Mỗi năm vào đầu năm học, các bậc phụ huynh đều có chung một câu hỏi: Năm nay tôi chọn hoạt động ngoại khóa nào cho con?
Lựa chọn các hoạt động ngoại khóa cho con em chúng tôi không phải là một nhiệm vụ mà chúng tôi xem nhẹ. Những hoạt động này nhằm hoàn thiện việc đào tạo trẻ em, giúp trẻ phát triển thể chất, tình cảm và nhận thức .
Ngày nay, có rất nhiều hoạt động khác nhau để bạn lựa chọn.
Khi lựa chọn hoạt động thích hợp nhất, chúng ta phải tính đến thị hiếu của trẻ : nếu chúng còn nhỏ, chúng tôi phải chọn cho chúng, nếu chúng lớn hơn, chúng ta phải cho chúng có chỗ để thể hiện bản thân và lắng nghe sở thích của chúng. Khuyến khích con cái chơi thể thao luôn là một ý kiến hay, do đó, một trong những hoạt động phổ biến nhất đối với trẻ em là bơi lội.
-Tại sao lại chọn bơi lội? Nó mang lại những lợi ích gì cho họ?
Bơi lội được cho là một trong những môn thể thao hoàn thiện nhất. Trong số nhiều lợi ích của nó là:
– Là một hoạt động thể chất, bơi lội giúp trẻ phát triển cơ bắp rắn chắc và khỏe mạnh, cải thiện độ dẻo dai, tốc độ …
– Bơi lội làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch , vì để thực hiện hoạt động này, chúng ta phải vận động tất cả các bộ phận của cơ thể.
– Học cách hoạt động trong hồ bơi sẽ tăng cường khả năng kiểm soát bản thân và sự tự tin của họ.
– Bơi lội là môn thể thao mà các em sẽ tập với nhiều trẻ hơn trong lớp, do đó các em sẽ học được cách làm việc tôn trọng người khác, tôn trọng các quy tắc do giáo viên đặt ra và hòa đồng với xã hội.
– Bơi lội có thể là một hoạt động mà chúng ta thực hiện trong một nhóm nhưng không ai có thể bơi cho chúng ta. Vì vậy, trẻ sẽ học cách tự lập và phát triển nhân cách hơn.
– Cha mẹ có thể tận dụng hoạt động này để cải thiện mối quan hệ cha mẹ – con cái. Bơi cùng nhau có thể là một ý tưởng thực sự thú vị. Nếu con bạn đã ở tuổi thiếu niên, mùa hè và một hồ bơi ngoài trời có thể là thời điểm hoàn hảo.
– Bơi lội làm tăng khả năng hô hấp và cải thiện lưu thông máu .
– Nó giúp phát triển sự cân bằng, định hướng và nhận thức không gian và do đó, giúp trẻ tự lập hơn, trong và ngoài bể bơi.
– Bơi lội sẽ giúp con bạn được nghỉ ngơi và ăn ngon miệng hơn. Đây là hoạt động rất thích hợp cho trẻ khó ngủ và biếng ăn.
– Giúp thư giãn cơ thể . Các chuyển động trong nước sẽ có tác dụng thư giãn, đó là lý do tại sao nó cũng được chỉ định cho trẻ em rất bồn chồn và hiếu động.
– Giúp trẻ có ý thức hơn về thói quen vệ sinh và vệ sinh cơ thể của họ, kể từ vòi sen, phòng thay quần áo thường được chia sẻ trong một hồ bơi … Ngoài việc là đầy đủ và như bạn có thể nhìn thấy, đầy đủ các lợi thế cho trẻ em, nó là một môn thể thao rất vui .
– Nhược điểm khi bơi
Bơi lội hầu như không có bất kỳ nhược điểm nào. Chúng tôi chỉ cần lưu ý rằng nếu con của chúng tôi có bất kỳ bệnh hoặc tình trạng nào, chúng tôi nên hỏi ý kiến bác sĩ trước .
–
Đăng ký học bơi cho trẻ em khi nào
Một đứa trẻ có thể bắt đầu bơi gần như sơ sinh, mặc dù độ tuổi khuyến nghị để bắt đầu đưa chúng đến bể bơi là từ 6 tháng. Bơi lội có thể có lợi trong suốt cuộc đời của chúng ta, do đó, nó được khuyến khích cho cả trẻ em và người lớn. Ngoài ra, vì hoạt động có thể được thực hiện trong hồ bơi nước nóng trong nhà, nên hoạt động này được thực hiện vào thời gian nào trong năm vì nước trong hồ bơi nước nóng sẽ luôn ở nhiệt độ thích hợp.
Điều khuyến khích nhất là bé bắt đầu biết bơi sau 6 tháng.
–
Nếu con tôi không muốn đến hồ bơi thì sao? Tôi có ép buộc anh ta không?
Mọi thay đổi đều có thời gian thích ứng . Trong trường hợp đi bơi, có thể có trẻ sợ nước hoặc cảm thấy đặc biệt không an toàn khi thực hiện hoạt động này. Việc ép trẻ đi bơi là điều không nên nhưng chúng ta không phụ lòng mong muốn của trẻ là điều không nên vì nhiều khi chúng có thể là kết quả của một ý thích đơn thuần. Lý tưởng sẽ là tấn công vào vấn đề gốc rễ và tìm ra giải pháp. Ví dụ, nếu đứa trẻ sợ nước, cần nhấn mạnh nhiều hơn vào các bài tập về sự tự tin. Có thể một ý kiến hay là đến bể bơi vài ngày trước khi bắt đầu buổi học bơi và chơi đùa với con trai của chúng ta dưới nước. Có một khoảng thời gian vui vẻ là điều cần thiết và họ phải liên kết ý tưởng bơi lội với niềm vui.
Nếu lựa chọn cuối cùng là chọn học bơi, chúng tôi có thể chắc chắn rằng con mình sẽ lớn lên khỏe mạnh, mạnh mẽ và hạnh phúc hơn nhiều, đó mới là điều quan trọng nhất.