Nền kinh tế mã thông báo còn được gọi là bảng điểm, nó là một kỹ thuật điều chỉnh hành vi được sinh ra trong tâm lý học và được sử dụng bởi nhiều nhà trị liệu chuyên nghiệp, nhà giáo dục, nhà sư phạm, v.v. Nó là một phương pháp thay thế lâu dài hiệu quả hơn nhiều cho hình phạt, và được sử dụng đặc biệt với trẻ em vì cách áp dụng nó vào thực tế tương tự như một trò chơi và nó có thể được sử dụng cho trẻ em từ 4 tuổi.
Nói chung, chức năng của nó là tạo ra những hành vi tích cực mới ở họ , để mỗi khi họ thực hiện hành vi mà chúng ta muốn, họ sẽ kiếm được điểm để đổi lấy giải thưởng. Ví dụ: mỗi khi con trai chúng tôi hoàn thành tất cả các bài tập về nhà, chúng tôi cho nó 2 điểm, và khi nó tích lũy được 6 điểm, chúng tôi sẽ cho nó một đặc quyền hoặc một giải thưởng. Đây không phải là một kỹ thuật phức tạp và cha mẹ có thể thực hiện nó tại nhà riêng của họ với con cái của họ , nhưng chìa khóa để làm cho nó thành công là làm nó một cách tỉ mỉ và nhất quán.
Nền tảng của nền kinh tế mã thông báo: Chúng ta tìm kiếm điều gì và làm như thế nào?
Nền kinh tế mã thông báo dựa trên một hình thức học tập mà mọi người gọi là điều kiện hoạt động. Điều này bao gồm, một cách cơ bản và chung chung, rằng nếu bất cứ khi nào chúng ta thực hiện một hành động hoặc một hành vi nào đó đều dẫn đến một hậu quả tích cực, chúng ta có xu hướng lặp lại nó. Khi chúng ta lặp lại một hành vi nhiều, chúng ta sẽ tạo ra một thói quen , điều này sẽ khó loại bỏ khỏi thói quen của chúng ta hơn. Những gì chúng tôi muốn với kỹ thuật này là tạo ra những thói quen tích cực ở trẻ một cách hiệu quả hơn là sử dụng hình phạt .
Làm thế nào để bắt đầu nó
Vật liệu duy nhất mà cha mẹ cần để bắt đầu chương trình nền kinh tế mã thông báo là một thẻ lớn để vẽ một bảng nơi đặt số điểm mà trẻ đang kiếm được. Chúng tôi sẽ giải thích nó bằng một ví dụ sau đó có thể được điều chỉnh cho phù hợp với từng trường hợp. Hãy tưởng tượng rằng một số cha mẹ có một đứa trẻ gặp khó khăn trong việc ăn uống vào những ngày không có món mà chúng thích. Ngoài ra, bé hơi ngỗ ngược và khi chơi xong đồ chơi của mình, bé không muốn nhặt, khi được bảo như vậy bé bắt đầu quẫy đạp và khóc. Trong trường hợp này, cha mẹ nên lập một bảng có bảy cột: một cột cho mỗi ngày trong tuần và hai hàng: một cột ghi mỗi hành vi mà chúng muốn thay đổi .
Để chỉ ra hành vi mà chúng muốn thay đổi, đó phải luôn là một cái gì đó cụ thể, mà đứa trẻ hiểu một cách hoàn hảo và không làm nảy sinh hiểu lầm , luôn tích cực. Vì vậy, chúng ta sẽ viết "Tôi ăn hết đĩa thức ăn ngay cả khi tôi không thích", "Khi tôi chơi xong tôi sẽ đặt tất cả đồ chơi mà tôi đã sử dụng vào vị trí của chúng". Sau đó, chúng tôi sẽ có một bảng 2×7, và chúng tôi sẽ đặt nó ở đâu đó trong nhà. Các dấu chấm có thể được đặt dưới dạng các miếng dán màu , sơn chúng bằng bút đánh dấu, hoặc thậm chí bằng nam châm tủ lạnh, bất cứ điều gì chúng ta chọn.
Thông qua đó, họ sẽ nhận được điểm
Điều rất quan trọng là phải thống nhất giữa cha mẹ với nhau về cách trẻ có thể đổi điểm, nghĩa là trẻ sẽ giành được giải thưởng hoặc đặc quyền gì để đổi lấy số điểm , và tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ, đó là một ý kiến hay. để thương lượng họ với anh ta. Hệ thống giá này cũng sẽ được viết trên một tờ riêng và phải không thay đổi, vì vậy bạn phải suy nghĩ về các giải thưởng thực tế và không quá mức .
Phần thưởng sẽ luôn được sử dụng, không bao giờ trừng phạt . Chúng ta cũng sẽ không cho anh ta thứ gì đó mà chúng ta đã lấy từ anh ta như một phần thưởng, bởi vì chúng ta sẽ trộn nó với hình phạt, và những gì chúng ta muốn là thay thế nó. Điều này không có nghĩa là cha mẹ nên chi tiền cho việc giáo dục con cái, giải thưởng có thể có nhiều loại , ví dụ như chúng tôi đã nói trước đây, ngày trẻ quyết định đổi điểm, chúng sẽ được chọn, tổng cộng là 6. điểm, món tráng miệng của bữa tối.
Cũng có thể là cuối tuần sau anh ấy sẽ chọn một bộ phim để cùng nhau xem, hoặc công viên anh ấy muốn đến, mua một gói miếng dán, đi xe đạp, hát cho anh ấy nghe bài hát anh ấy thích … tất cả những gì tôi biết. . xảy ra với chúng tôi. Bạn cũng phải điều chỉnh nó cho phù hợp với độ tuổi của bọn trẻ, ví dụ, nếu chúng lớn hơn, chúng tôi sẽ làm một bảng với hình thức trẻ con hơn và giải thưởng có thể là, ví dụ, nếu bạn đạt 50 điểm, bạn có thể mua một thứ gì đó đặc biệt , chẳng hạn như một trò chơi điện tử.
Làm thế nào để loại bỏ chương trình nếu nó đã hoạt động
Nếu đứa trẻ đã tạo được thói quen thực hiện hành vi mà chúng ta muốn dạy nó, chúng ta phải loại bỏ chương trình từng chút một, không bao giờ đột ngột. Chúng ta làm điều đó như thế nào? Chà, bằng cách thách thức bạn lên cấp trong trò chơi . Bây giờ, để kiếm được 2 điểm, bạn phải thực hiện hành vi 3 lần liên tiếp. Khi chúng tôi thành công với những sự chậm trễ này trong giải thưởng, chúng tôi có thể tăng nó cho đến khi chúng tôi loại bỏ nó hoàn toàn , nhưng vì điều này, chúng tôi phải nói với họ rằng họ đã thắng, rằng họ là nhà vô địch và đôi khi, họ sẽ tiếp tục chiến thắng giải thưởng vì nó là một cậu bé rất ngoan.
Kinh tế Token có phải là một kỹ thuật hữu ích không?
Nền kinh tế mã thông báo là một quy trình thành công để bao gồm các hành vi tích cực mới hoặc loại bỏ các hành vi tiêu cực khác, miễn là chúng tôi thực hiện điều đó bằng cách tuân theo các nguyên tắc sau:
– Chúng ta phải kiên nhẫn và không ngừng .
– Miễn là, không có ngoại lệ, đứa trẻ thực hiện hành vi, chúng phải được thưởng điểm đã kiếm được và trẻ nhìn thấy điều đó. Bạn phải làm ngay khi làm xong bài tập, không được để sau.
– Miễn là bạn tuân thủ, ngoài việc cho điểm, bạn sẽ được khen ngợi vì bạn đã làm tốt như thế nào.
– Nếu trong một lúc nào đó, nhất là lúc mới bắt đầu, trẻ không hoàn thành nhiệm vụ của mình thì không được mắng mỏ. Một cách bình tĩnh, anh ta được cho biết rằng anh ta đã không giành được điểm ngày hôm nay, và ngày mai anh ta có cơ hội khác để giành được chúng.
– Nếu bạn chưa hoàn thành nhiệm vụ, bạn sẽ không được cộng điểm , kể cả khi bạn ứng xử tốt trong các lĩnh vực khác. Nếu bạn làm một cái có và một cái không, bạn sẽ nhận được những cái tương ứng và không còn nữa.
Kỹ thuật này được cha mẹ áp dụng dễ dàng hơn nếu mục đích là thực hiện các nhiệm vụ cụ thể đối với một đứa trẻ, nói chung, không có hành vi sai trái . Ngược lại, nếu gặp phải những trường hợp trẻ có hành vi quậy phá, khó dạy con cư xử đúng mực thì nên đến gặp chuyên gia tâm lý để giúp cha mẹ trong việc khó khăn này.