Ikaw ang unang guro ng iyong anak at ang pinakamahalaga sa lahat. Ang iyong pag-uugali at kilos ay humuhubog sa iyong anak nang higit sa anumang salita na iyong sinasabi. Sa pagtaas ng mga problema sa kalusugan ng isip, mataas na rate ng pagpapatiwakal sa mga preteens at teenager, at ang depresyon at pagkabalisa na nararanasan ng mga bata, malinaw na may ilang takot ang mga magulang pagdating sa edukasyon ng kanilang mga anak. Ngunit sa mabuting pagiging magulang ang mga problemang ito ay maaaring makalimutan
Makipaglaro sa iyong mga anak
Gustung-gusto ng mga bata na maglaro at ito ay talagang isang mahusay na paraan upang matuto. Kung gaano karami ang natutunan ng iyong mga anak mula sa iyo, maaari ka ring matuto mula sa kanila. Alam ng iyong mga anak kung paano mamuhay sa kasalukuyan, sa kasalukuyan … nabubuhay sila sa dito at ngayon. Ang oras na ginugugol mo sa iyong mga anak at kung paano ka gumugugol ng oras sa kanila ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa kanilang pangkalahatang kagalingan.
Sa pamamagitan ng pakikipaglaro sa iyong anak, magagawa mong kumonekta pareho sa pisikal at emosyonal sa kanya, maaari mong simulan ang pakikipag-usap tungkol sa iyong mga damdamin at gayundin sa kanya, kaya ang koneksyon at emosyonal na pag-aaral ay magiging higit sa panatag.
Habang naglalaro, sabihin sa iyong anak na masaya kang nakikipaglaro sa kanya at nasasabik ka sa tuwing gumagapang, tumatalon, tumatakbo o nasa tabi mo siya dahil pinaparamdam niya na espesyal at mahalaga ka. Kapag ngumiti ka, niyakap mo siya, kinikiliti mo … ang iyong anak ay magiging espesyal at masaya sa mga sandaling iyon. Bilang isang magulang, dapat mong mapagtanto kung gaano mahiwagang oras kasama ang iyong mga anak.
Kapag ang iyong mga anak ay may mapaghamong pag-uugali, malamang na gusto nilang hanapin ang iyong atensyon, na gusto nilang kontrolin ang sitwasyon kahit na nangangahulugan ito ng isang labanan sa kapangyarihan laban sa iyo. Kinakailangan na malaman ng iyong mga anak kung ano ang iyong mga damdamin at ipakita mo sila sa pinaka mapanindigang paraan na posible.
Ang pagtutulungan ay susi
Kung ang iyong anak ay tumanggi na gumawa ng isang utos na ibinigay mo sa kanya … kung ikaw ay nag-udyok sa kanya, malamang na gagawin niya ito nang may magandang disposisyon, ngunit kung ipapataw mo ito o pipilitin mo siya sa masamang paraan, ang laban ay garantisadong. Minsan ay malamang na ang iyong anak ay hindi nais na makipagtulungan sa anumang paraan, kapag nangyari ito, kailangan mong maging pare-pareho sa iyong mga damdamin.
Kung naiirita ka o naiinis ka, kailangan mong sabihin sa kanya kung ano ang nararamdaman mo at pag-isipan din kung ano ang nangyayari at makahanap ng solusyon. Halimbawa, maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng: ‘Nakikita ko na hindi mo ako pinapansin kapag sinabi kong kunin mo ang iyong silid, medyo pagod ka pa ngunit kailangan mo itong kunin, kung gusto mo, maaari kitang tulungan at pagkatapos magiging maayos tayong lahat.’ Sa ganitong paraan maaari mong pagnilayan ang kanilang mga damdamin at gayundin ang sa iyo, sa gayon ay mapahusay ang pakikipagtulungan.
Bigyan ang iyong mga anak ng mga pagpipilian
Ang mga opsyon ay palaging magandang opsyon para sa mga bata dahil sa palagay nila ay mayroon silang isang tiyak na kapangyarihan sa sitwasyong kanilang nararanasan. Kung, halimbawa, kung gusto mong manood ng telebisyon at ang iyong anak ay gumawa ng mga ingay, maaari kang magsimulang magalit at na ang salungatan ay nalalapit kung hindi mo alam kung paano i-redirect nang tama ang sitwasyon. Ang pamamaraan na gagamitin ay upang ipakita ang mga opsyon sa iyong anak.
Halimbawa: ‘Nag-iingay ka at hindi namin marinig ang telebisyon. Maaari kang manatili at maglaro nang tahimik nang hindi gumagawa ng labis na ingay o maaari ka naming dalhin sa iyong silid kung saan maaari kang maglaro at gumawa ng anumang ingay na gusto mo. Kung patuloy siyang mag-iingay, kailangan mong dalhin siya sa kanyang silid at hahayaan lamang siyang bumalik kapag siya ay nakakapaglaro nang tahimik.
Kapag binigyan mo ang iyong mga anak ng mga pagpipilian, madarama nila ang kapangyarihan at maaari silang pumili, na ang kanilang mga opinyon ay wasto. Sa ganitong paraan madarama niya ang paggalang at ligtas sa iyong tabi. Tutulungan mo rin siyang magkaroon ng mabuting pakiramdam ng responsibilidad at makakapili siya ng pinakaangkop na pag-uugali.
Kinakailangan para sa iyong anak na matutong pangalanan ang mga emosyon, maunawaan kung ano ang iyong nararamdaman o kung ano ang kanyang nararamdaman sa iba’t ibang panahon. Ang pagninilay-nilay sa mga damdamin ay kinakailangan para maunawaan ng mga bata kung ano ang iyong nararamdaman kapag sila ay may mapaghamong pag-uugali at sa gayon ay ma-redirect ang kanilang pag-uugali.