Ang mga preschooler ay nangangailangan ng patnubay upang matulungan silang bigyang-kahulugan ang kanilang sariling mga damdamin at emosyon at makipag-ugnayan nang naaangkop sa iba. Kapag tinulungan mo ang mga bata na matutunan kung paano mabisang ipahayag ang kanilang mga damdamin at emosyon, binibigyan mo sila ng panlipunan at emosyonal na mga tool na kailangan nila upang maalis ang mga nakababahalang sitwasyon at upang mas maunawaan ang kanilang sarili.
Sa pamamagitan ng pagtuturo sa mga preschooler kung paano ipahayag ang kanilang mga damdamin at kung paano tumugon sa mga emosyon ng kanilang mga kapantay, tinutulungan mo silang makilala at harapin ang kanilang sariling mga damdamin at emosyon, gayundin ang sa iba. Susunod, bibigyan ka namin ng ilang mga diskarte upang turuan mo ang mga batang preschool na maunawaan at maunawaan ang mga emosyon at damdamin dahil ito ay medyo abstract para sa kanila at kailangan nila ang iyong gabay at gabay.
Paglalagay ng mga salita sa damdamin at damdamin
Ito ay kinakailangan upang pangalanan ang mga damdamin at damdamin para sa mga bata upang malaman ang mga pangalan at upang makilala ang mga ito. Maaari kang magsimula sa simpleng pananalita, gaya ng galit, malungkot, masaya, o takot , ngunit maaari kang lumipat nang higit pa sa mga unang salitang "pakiramdam" na ito sa mas mapaglarawang salita, gaya ng malungkot, nasasabik, nagugutom, nadidismaya, at nagpapasalamat.
Ang emosyonal na karunungang bumasa’t sumulat ay tumutulong sa mga bata na maging mahusay sa lipunan at nagbibigay-daan sa kanila na makilala at tumugon sa mga social na pahiwatig nang naaangkop. Sa ganitong paraan sisimulan nilang maunawaan ang nararamdaman nila at ng iba.
Ipakita ang mga emosyonal na konsepto
Mahalagang ipakita ang mga emosyonal na konsepto sa oras ng kwento o aktibidad, gamit ang mga larawan at ekspresyon ng mukha upang matulungan ang mga bata na mas maunawaan ang koneksyon sa pagitan ng mga damdamin at pagpapahayag ng sarili.
Tulungan ang mga preschooler na ilagay ang mga salita ng damdamin sa konteksto kapag nakakaranas sila ng mas matinding emosyonal na sandali. Halimbawa, maaari mong sabihin ang mga bagay tulad ng, "Talagang nasasabik ka sa tuta na iyon" o "Nakaka-frustrate ka sa puzzle na ito ngayon."
Bigyan ng pahintulot ang mga bata na ipahayag ang kanilang mga damdamin
Dapat maramdaman ng mga preschooler na maaari nilang ipahayag ang kanilang mga damdamin at damdamin nang hindi kinakailangang makaramdam ng kahihiyan o pagkakasala. Ang pag-aaral na maunawaan at pamahalaan ang mga damdamin at emosyon ay isang milestone sa panlipunan at emosyonal na pag-unlad.
Hikayatin ang mga bata na ipahayag ang mga damdamin nang naaangkop sa halip na pigilan ang mga ito o ipahayag ang mga ito nang walang pagsasaalang-alang sa iba. Kung ang isang preschooler ay gustong manakit kapag siya ay galit, halimbawa, ang isang naaangkop na paraan ay dapat mahanap para sa kanya upang ipahayag ang kanyang galit. Itinuturo nito na ang paghampas sa iba ay hindi isang magandang paraan upang ipakita ang galit at pagkadismaya … sa halip, maaari mo silang bigyan ng unan para hampasin sila hangga’t sila ay nasa ganitong matinding emosyonal na kalagayan. Sa ganitong paraan, hahayaan mo siyang ipahayag ang kanyang nararamdaman nang hindi inilalagay sa panganib ang kanyang sarili o ang iba .
Maging mabuting halimbawa
Magmodelo ng pagpipigil sa sarili gamit ang mahinahon at mapaglarawang pananalita upang ipahayag ang kanilang sariling damdamin at emosyon. Natututo ang mga bata tungkol sa mga damdamin at emosyon hindi lamang sa pamamagitan ng kanilang sariling mga karanasan, kundi pati na rin sa pamamagitan ng pagmamasid. Humanap ng mga pagkakataon sa pagtuturo upang ipakita sa bata kung paano ipahayag nang naaangkop ang matinding damdamin at emosyon.
Pamamagitan ng mga emosyonal na salungatan
Pamamagitan ng mga tense na emosyonal na salungatan na kinasasangkutan ng mga preschooler nang hindi sinusubukang kontrolin ang sitwasyon. Hikayatin at payagan ang mga preschooler na ipaalam ang kanilang mga damdamin at emosyon sa kapwa nila mga kapantay at matatanda.
Ang panlipunan at emosyonal na pag-unlad ay isang pangunahing salik sa pagiging handa sa paaralan . Ang mga bata ay dapat bigyan ng mga pagkakataon na makipag-ugnayan sa kanilang mga kapantay at magtrabaho sa pamamagitan ng mga sitwasyong panlipunan na kinabibilangan ng pagbabahagi at pagpapalitan. Kapag lumitaw ang salungatan, tanungin ang preschooler kung ano ang nararamdaman niya at kung bakit ganoon ang nararamdaman niya. Kapag sumagot sila, tanungin sila kung ano sa tingin nila ang makakatulong sa sitwasyon. Himukin siyang ibahagi ang mga kaisipang ito sa iba pang mga bata na kasangkot. Tumulong sa pag-uusap hanggang sa mabisang maipahayag, malutas, at matugunan ang mga damdamin.
Bigyan ng puwang ang nararamdaman
Ang mga maliliit na bata ay dapat magkaroon ng puwang upang tuklasin ang kanilang mga damdamin. Kung ang isang preschooler ay nangangailangan ng oras upang huminahon, bigyan siya ng isang nakakarelaks na libro o laruan at tulungan siyang makahanap ng isang tahimik na lugar upang mapag-isa. Iwasang iugnay ang tahimik na oras sa parusa o time out. Kailangang malaman ng isang bata na ang pangangailangan para sa espasyo upang mag-eksperimento at magtrabaho sa pamamagitan ng mga damdamin ay natural at hindi bunga ng maling pag-uugali.