Biverkningarna av konstant mediaexponering för barn fortsätter att vara ett växande folkhälsoproblem. Under de senaste 20 åren har internetanvändningen bland barn ökat stadigt. Mer än två tredjedelar av 8-åringarna går online varje dag. Relationerna mellan internetanvändning och de fysiska eller sociala konsekvenserna är komplicerade, men vissa fakta börjar avslöja sig.
Därefter kommer vi att berätta om några av de fysiska och sociala effekterna av internetanvändning hos barn, så att du kan vara uppmärksam i händelse av att dina barn vanligtvis använder detta virtuella medium normalt. Dess användning behöver inte vara negativ, så länge som nödvändiga försiktighetsåtgärder vidtas.

Fysisk hälsa
Eftersom barn tillbringar mer tid framför skärmar, spenderar de i allmänhet mindre tid i fysiska aktiviteter . Den stillasittande livsstilen i samband med skärmanvändning kan vara en stor riskfaktor för fetma.
Dessutom är fortsatt skärmanvändning kopplad till repetitiva rörelseskador som karpaltunnel och ögontrötthet. För vissa barn kan bilderna som blinkar snabbt från vissa webbsidor och spel utlösa epileptiska anfall… i det här fallet måste man vara extra försiktig då det är negativt för deras hälsa.
Kognitiv utveckling
Barn med enkel tillgång till Internet kan ha mindre förmåga att skilja fakta från fiktion. Internet har inget filter eller peer review , så vem som helst kan lägga upp vad de vill. Lärare är också oroade över att informell kommunikation som är vanlig för chattrum har flyttat till akademiska miljöer.
Studenter som står inför utmanande uppgifter och uppsatser är allt mer benägna att plagiera från internetkällor. Multitasking som många barn ägnar sig åt när de är online minskar uppmärksamhetsförmågan, vilket gör det svårt att fokusera intensivt på en enskild uppgift.
Depression och isolering
En ökad användning av internet bland barn kan leda till ensamhetskänsla och depression. Det är inte klart om tid som spenderas på Internet är en orsak eller effekt av dessa negativa känslor. Men mer tid på Internet resulterar i mindre tid med familj och vänner eller egenintresse.
Internetstimuleringens snabba och omedelbara karaktär förändrar hur en ung person ser på världen, vilket leder till ökad tristess i vardagen.
Social missanpassning
Desensibilisering för våldsamma stimuli är en potentiell konsekvens av överdriven internetanvändning av barn. Både våldsamma och pornografiska bilder kan i grunden förändra ett utvecklande barns perspektiv på världen.
Barnpornografi är särskilt störande och kan förändra ett barns förståelse av mänsklig sexualitet för alltid. Våldsamma bilder, obscent språkbruk och brist på sociala regler som är gemensamma för Internet förbereder ingen, än mindre ett växande barn, för interaktion i den verkliga världen.

Positiva effekter, finns det också?
Spel och aktiviteter på Internet kan förbättra lagarbete och kreativitet . Den mängd information som finns på Internet kan läggas till barnets kunskapspool, förutsatt att barnet har lärt sig att skilja mellan bra och dåliga informationskällor. Många studier har visat att barn i hem med datorer presterar bättre akademiskt än jämnåriga som inte har tillgång till dessa digitala verktyg. Interaktion med datorer har visat sig förbättra både visuell intelligens och hand-öga-koordination.
Som du kan se är inte allt dåligt när det gäller internetanvändning av barn , så länge det finns vuxenövervakning och social kompetens och kvalitetstid med familj och vänner inte sätts på spel.