Många planer och tekniker för beteendeförändringar finns tillgängliga så att föräldrar, lärare och andra kan lära sig att göra det , till exempel genom att köpa böcker i ämnet eller läsa artiklar som kan indikera några allmänna riktlinjer att tillämpa i utbildningen av barn.
Dessa verktyg är inte alltid nödvändiga eftersom beteendemodifieringsplaner ofta är bättre om de är skräddarsydda för det aktuella problemet, så personlig uppmärksamhet från en professionell är alltid ett bra alternativ. Beteendeförändringsplaner kan utvecklas och tillämpas med barn, ungdomar, vuxna, anställda, djur och för en person som vill förändra sitt eget beteende.
Det väsentliga du bör känna till
Beteendemodifieringsplaner kan ändras beroende på den person som riktas mot och även beroende på vilket beteende som behöver ändras. Beteendemodifieringsplaner kommer att innehålla förstärkningar, som är konsekvenser som ökar beteendet, och/eller straff, som är konsekvenser som minskar beteendet.
När du utvecklar någon typ av beteendemodifieringsplan är det viktigt att överväga användarvänligheten. För att beteendemodifieringsplaner ska vara effektiva måste de följas konsekvent. Om planen är svår att använda, minskar därför sannolikheten att den blir effektiv eftersom det blir inkonsekvent uppföljning.
Beteendeändringar
Personens önskemål och behov kommer att spela en viktig roll för att modifiera ett beteende. Eftersom beteendemodifiering kräver användning av belöningar eller bestraffningar för att ändra beteenden, är det viktigt att de belönar eller "bestraffar" individen som de används med.
Vissa människor kan tycka att uppmärksamhet eller ett leende är givande, medan andra kan kräva verbalt och offentligt erkännande för att positivt förstärka sina beteenden. Tänk därför på behoven eller önskemålen hos den speciella individen eller gruppen när du utvecklar en beteendemodifieringsplan .
Exempel för att förstå det bättre
Antalet beteendemodifieringsplaner är många, och utvecklingen av en plan bör inte begränsas till dessa exempel. Beteendemodifieringsplaner för barn eller ungdomar kan innefatta att använda ett belöningsdiagram för att öka ett visst beteende, som att göra sysslor, undanhålla uppmärksamhet när barnet agerar på ett oönskat sätt och ge omedelbar positiv uppmärksamhet när det börjar bete sig på ett oönskat sätt. lämplig eller helt enkelt beröm honom när barnet ägnar sig åt önskvärda beteenden.
Exempel på planer för vuxens beteende kan vara att erbjuda en lönebonus på jobbet för att uppnå ett visst mål , vidta disciplinära åtgärder när en anställd ägnar sig åt oönskat beteende på jobbet eller arrestera en vuxen som bryter mot lagen.
Råd
För att utveckla en beteendemodifieringsplan är det viktigt att förstå varför beteendet är eller inte inträffar . Något måste förstärka det. När detta är känt kan den naturliga förstärkaren ersättas eller dras tillbaka. Förstärkare eller bestraffare bör ges omedelbart efter att beteendet har inträffat eller inträffar; Denna konsekventa kombination kommer att hjälpa till att säkerställa att de beteenden en person vill ändra är specifikt inriktade.
Ett beteendemodifieringssystem ger inte den önskade effekten, det måste ses över omedelbart. Dessutom är det nödvändigt att undvika straff, såsom avstängningar, borttagningar eller privilegier, eftersom de inte ändrar orsakerna till oönskade beteenden, de försöker bara kontrollera dem.
När du vet allt detta kan du bättre förstå vad beteendemodifiering är och hur det fungerar. För att tillämpa det på barn måste du först förstå det och när du väl förstår det, tillämpa det på föräldraskap. Om du är tveksam kan du prata med en professionell för att vägleda dig i utbildningen av dina barn.