Du är ditt barns första lärare och den viktigaste av allt. Ditt beteende och dina handlingar formar ditt barn mer än något ord du säger. Med ökningen av psykiska problem, höga självmordsfrekvenser bland preteens och tonåringar, och den depression och ångest som barn upplever, är det tydligt att föräldrar har en viss rädsla när det kommer till sina barns utbildning. Men med bra föräldraskap kan dessa problem glömmas bort
Lek med dina barn
Barn älskar att leka och det är faktiskt ett bra sätt att lära sig. Så mycket som dina barn lär sig av dig, kan du också lära av dem. Dina barn vet hur man lever i nuet, nuet … de lever här och nu. Tiden du umgås med dina barn och hur du umgås med dem spelar en nyckelroll för deras övergripande välbefinnande.
Genom att leka med ditt barn kommer du att kunna ansluta både fysiskt och känslomässigt till honom, du kommer att kunna börja prata om dina känslor och även hans, så anslutningen och det känslomässiga lärandet kommer att vara mer än säkerställt.
Under leken, berätta för ditt barn att du är glad över att leka med honom och att du blir upphetsad varje gång han kryper, hoppar, springer eller är vid din sida för att han får dig att känna dig speciell och viktig. När du ler, kramar honom, kittlar honom … ditt barn kommer att känna sig speciellt och lycklig i dessa ögonblick. Som förälder måste du inse hur magisk tid med dina barn är.
När dina barn har ett utmanande beteende kommer de förmodligen att vilja söka din uppmärksamhet, att de vill kontrollera situationen även om det innebär en maktkamp mot dig. Det är nödvändigt att dina barn vet vad dina känslor är och att du visar dem på ett så självsäkert sätt som möjligt.
Samarbete är nyckeln
Om din son vägrar att ge en order som du har gett honom … om du motiverar honom kommer han förmodligen att göra det med ett gott sinnelag, men om du påtvingar det eller tvingar honom på dåliga sätt är kampen garanterad. Ibland är det troligt att ditt barn inte vill samarbeta på något sätt, när detta händer måste du vara konsekvent med dina känslor.
Om du känner dig irriterad eller upprörd måste du berätta för honom hur du känner och även reflektera över vad som händer och hitta en lösning. Du kan till exempel säga något som: ’Jag ser att du ignorerar mig när jag säger åt dig att hämta ditt rum, du är fortfarande lite trött men du måste hämta det, om du vill kan jag hjälpa dig och sedan vi kommer alla att må bra.’ På så sätt kan du reflektera över deras känslor och även över dina och på så sätt förbättra samarbetet.
Ge dina barn alternativ
Tillval är alltid bra alternativ för barn eftersom de känner att de har en viss makt i den situation de upplever. Om du till exempel vill titta på tv och ditt barn låter så kan du börja bli arg och att konflikten är överhängande om du inte vet hur du ska styra om situationen rätt. Tekniken att använda är att presentera alternativ för ditt barn.
Till exempel: ’Du gör oväsen och vi kan inte höra tv:n. Du kan stanna och spela tyst utan att göra så mycket ljud eller så kan vi ta dig till ditt rum där du kan leka och göra vad du vill.’ Om han fortsätter att göra oväsen, måste du ta honom till hans rum och bara låta honom återvända när han kan spela tyst.
När du ger dina barn alternativ kommer de att känna sig bemyndigade och att de kan välja, att deras åsikter är giltiga. På så sätt kommer han att känna sig respekterad och trygg vid din sida. Du kommer också att hjälpa honom att ha en god ansvarskänsla och han kommer att kunna välja det mest lämpliga beteendet.
Det är nödvändigt för ditt barn att lära sig att namnge känslor, att förstå hur du känner eller hur han känner vid olika tidpunkter. Att reflektera över känslor är nödvändigt för att barn ska förstå hur du känner när de har ett utmanande beteende och på så sätt kunna styra om sitt beteende.