Эмоции — дошкольники: обучение эмоциям и чувствам

Дошкольникам необходимо руководство, которое поможет им интерпретировать свои собственные чувства и эмоции и надлежащим образом взаимодействовать с другими. Когда вы помогаете детям научиться эффективно выражать свои чувства и эмоции, вы даете им социальные и эмоциональные инструменты, которые им необходимы, чтобы избавиться от стрессовых ситуаций и лучше понять самих себя.

Обучая дошкольников выражать свои чувства и реагировать на эмоции сверстников, вы помогаете им распознавать свои собственные чувства и эмоции, а также эмоции других людей и справляться с ними. Далее мы собираемся дать вам несколько стратегий, чтобы вы могли научить дошкольников понимать и понимать эмоции и чувства, поскольку для них это довольно абстрактно, и они нуждаются в вашем руководстве и руководстве.

Необходимо уметь называть эмоции и чувства
Необходимо уметь называть эмоции и чувства

Словами выражать чувства и эмоции

Необходимо уметь называть эмоции и чувства, чтобы дети выучили имена, а также идентифицировали их. Вы можете начать с простого языка, такого как сердитый, грустный, счастливый или испуганный , но вы можете перейти от этих первоначальных «чувственных» слов к более описательным, таким как одинокий, возбужденный, голодный, разочарованный и благодарный.

Эмоциональная грамотность помогает детям стать социально компетентными и позволяет им распознавать социальные сигналы и соответствующим образом реагировать на них. Таким образом они начнут понимать, что чувствуют они и другие люди .

Представьте эмоциональные концепции

Важно представить эмоциональные концепции во время рассказа или деятельности, используя картинки и выражения лица, чтобы помочь детям лучше понять связь между чувствами и самовыражением.

Помогите дошкольникам изложить слова чувств в контексте, когда они переживают обостренный эмоциональный момент. Например, вы можете сказать что-то вроде: «Вы действительно в восторге от этого щенка» или «Вы чувствуете разочарование из-за этой головоломки прямо сейчас».

Дайте детям разрешение выражать свои эмоции

Дошкольники должны чувствовать, что они могут выражать свои эмоции и чувства, не испытывая стыда или вины. Научиться понимать чувства и эмоции и управлять ими является важной вехой в социальном и эмоциональном развитии.

Поощряйте детей выражать чувства надлежащим образом, а не подавлять их или выражать без оглядки на других. Например, если дошкольник хочет ударить, когда он зол, он должен найти подходящий способ выразить свой гнев. Он учит, что ударить других — не лучший способ показать гнев и разочарование … вместо этого вы можете дать им подушку, чтобы ударить их, пока они находятся в этом интенсивном эмоциональном состоянии. Таким образом вы позволите ему выразить свои чувства, не подвергая опасности себя и других .

Быть хорошим примером

Смоделируйте самоконтроль, используя спокойный описательный язык, чтобы выразить свои чувства и эмоции. Дети узнают о своих чувствах и эмоциях не только на собственном опыте, но и через наблюдение. Найдите возможности обучения, чтобы показать ребенку, как правильно выражать сильные чувства и эмоции.

Поощряйте и позволяйте дошкольникам выражать свои чувства и эмоции
Поощряйте и позволяйте дошкольникам выражать свои чувства и эмоции

Урегулирование эмоциональных конфликтов

Урегулирование напряженных эмоциональных конфликтов с участием дошкольников, не пытаясь контролировать ситуацию. Поощряйте и позволяйте дошкольникам делиться своими чувствами и эмоциями со своими сверстниками и взрослыми.

Социальное и эмоциональное развитие является основным фактором готовности к школе . Детям должна быть предоставлена ​​возможность взаимодействовать со своими сверстниками и работать в социальных ситуациях, которые предполагают совместное использование и смену друг друга. Когда возникает конфликт, спросите дошкольника, что он чувствует и почему он так себя чувствует. Когда они ответят, спросите их, что, по их мнению, поможет в ситуации. Поощряйте ее поделиться этими мыслями с другими вовлеченными детьми. Помогайте в разговоре до тех пор, пока чувства не будут эффективно выражены, разрешены и рассмотрены.

Дайте место чувствам

Маленькие дети должны иметь возможность исследовать свои чувства. Если дошкольнику нужно время, чтобы успокоиться, дайте ему расслабляющую книгу или игрушку и помогите ему найти тихое место, чтобы побыть одному. Не ассоциируйте тихое времяпрепровождение с наказанием или тайм-аутом. Ребенку необходимо знать, что потребность в пространстве для экспериментов и работы над чувствами естественна и не является следствием неправильного поведения.