Zazdrość – jak sobie radzić z zazdrością o wielkiego brata

Naucz się radzić sobie z zazdrością starszego brata
Naucz się radzić sobie z zazdrością starszego brata

Pierworodni synowie przyzwyczaili się do bycia w centrum uwagi i mogą mieć trudności z przejściem na rolę starszego rodzeństwa . W pewnym sensie dzieci starają się tylko zwrócić na siebie taką samą uwagę, jaka była im wcześniej poświęcana, a teraz muszą się nią dzielić. Jest to faza adaptacji.

Ale jeśli reakcja na zazdrość jest przesadzona lub przedłużająca się w czasie, może to doprowadzić do powstania uczucia urazy między dziećmi i pogorszenia relacji w rodzinie. W każdym razie istnieją sposoby na ułatwienie procesu integracji noworodka z rodziną i ograniczenie problemów związanych z zazdrością .

Zazdrość starszego brata: jak żyje twój syn?

Wszystkie dzieci czują się zazdrosne o przybycie nowego członka rodziny , jest to nie tylko normalne, ale także korzystne, proces adaptacyjny, który polega na dostosowaniu się do nowej sytuacji, sprawia, że ​​rosną i dojrzewają. Zazdrość jest normalnym uczuciem, o ile żyje się w granicach .

Twoje starsze dziecko musi zrozumieć nową sytuację rodzinną

Czasami wysiedlone dzieci zmieniają swoje zachowanie . Mogą mieć napady złości bez powodu lub niepokoić dziecko nieco „agresywnymi” okazami uczuć. Chcą znów być dzieckiem (faza regresji). Przeciwstawiają się autorytetom, tracą apetyt i mają zaburzenia snu. Są nadwrażliwi i płaczą bez wyraźnego powodu. Czasami wznawiają już nieaktualne zachowania, smoczek, pieluchę… Wszystkie te demonstracje wiążą się z potrzebą zwrócenia na siebie uwagi .

Jak sprawić, by Twoje dziecko przystosowało się do nadejścia nowego rodzeństwa?
Jak sprawić, by Twoje dziecko przystosowało się do nadejścia nowego rodzeństwa?

Jak przygotować się na przybycie nowego brata

Jednym z najlepszych sposobów pomocy pierworodnemu jest przygotowanie go do ciąży . W ten sposób będziesz mógł z góry założyć zmianę, która nastąpi w Twoim życiu. Powiedz mu, że jesteś w ciąży, jeśli dzieci mają mniej niż trzy lata, wygodnie jest poczekać, aż zmiany w brzuchu będą zauważalne. Zaangażuj go w przygotowania do jego przyjazdu, aby zobaczył, że jego opinia jako starszego brata jest ważna. Stwórz w nim pozytywne oczekiwanie. Powiedz mu, jak rośnie, naucz go USG, połóż rękę na brzuchu i prowadź „rozmowy” między rodzeństwem .

Kiedy niewiele zostało do porodu, wyjaśnij, że zabraknie ci kilku dni i powiedz mu, kto się nim zaopiekuje . Pozwól mu ćwiczyć z lalką, aby nauczył się ją trzymać i pomógł ci wyjaśnić, jak go dotykać. Istnieją książki, które ilustrują przybycie brata z pozytywnymi wiadomościami. Przygotuj go na minusy. Wykorzystaj codzienne sytuacje, aby nauczyć go o dziecku, że płacze i że potrzebuje pomocy w jedzeniu… musi zrozumieć, że nie będzie od razu towarzyszem zabaw. Ważne jest, aby zrozumieć zarówno negatywy, jak i pozytywy, aby nie być rozczarowanym .

Spraw, aby twoje dzieci kochały się nawzajem, bez zazdrości i zawiści
Spraw, aby twoje dzieci kochały się nawzajem, bez zazdrości i zawiści

Raz w domu

Kiedy wracasz do domu po raz pierwszy, wygodnie jest, aby to ojciec zabierał brata, aby matka mogła przytulić swojego pierworodnego i odpowiednio go przedstawić . Niech się zwiążą, kiedy dziecko przyjdzie. Monitoruj interakcję między nimi i daj mu znać, jak delikatne jest dziecko. Jeśli poczuje, że dziecko jest czymś, czego mogą dotknąć tylko rodzice, wywołasz w nim urazę .

Używaj pozytywnych pochwał, aby nagrodzić ją za odpowiedzialne i pełne miłości zachowanie wobec dziecka . Zachęć go do wyrażenia swoich uczuć. Jeśli zapyta, kiedy go zwrócimy?, wyjaśnij cierpliwie, że jest częścią rodziny i że rozumiesz, że czuje się wysiedlony. Opowiedz mu także o pozytywnych aspektach jego przybycia .

Jeśli jest bardzo wylewny w stosunku do dziecka i sprawia, że ​​płacze, nie oczerniaj go , poproś, aby pomógł Ci go uspokoić. Jeśli wróci do poprzednich etapów już przezwyciężonych, jak ponownie poprosić o smoczek, przyznaj, chce tylko zwrócić na siebie uwagę i sprawdzić, czy rodzice też mu ​​na to pozwalają, wzmocni swoją pewność siebie i wkrótce porzuci tę postawę .

Zachęca do komunikacji emocjonalnej za pomocą gestów i słów , aby poczuli, że miłość ich rodziców nie została stracona, ponieważ kochają oboje jednakowo. Poproś go o pomoc w opiece nad dzieckiem, że zauważa, że ​​uczestniczy, ale nie widzi w tym obowiązku .

Więcej wskazówek, jak powstrzymać zazdrość najstarszego syna
Więcej wskazówek, jak powstrzymać zazdrość najstarszego syna

Inne wskazówki, jak stonować zazdrość

Stwórz specjalną przestrzeń dla pierworodnego, aby zachował swoją indywidualność . Zachęcaj ich do życia towarzyskiego z innymi dziećmi w ich wieku. Poświęć mu konkretny czas, w którym jest centrum, robiąc to, co lubi. Niezbędne jest osiągnięcie równowagi w traktowaniu różnych rodzeństwa, tak aby nie było preferencyjnego traktowania żadnego z nich.

Zazdrość między rodzeństwem jest bardzo powszechna

Poproś odwiedzających, aby najpierw o niego poprosili, zamiast iść prosto, aby zobaczyć noworodka i przynieść mu kilka drobnych szczegółów (kilka naklejek, kilka obrazów …) . Zwiększa zabawę całej rodziny, jest dobrą metodą na zacieśnianie więzi między rodzeństwem. Utrzymuj rutynę starszego brata, czas kąpieli, jedzenie, szkołę, park… to zapewni mu bezpieczeństwo. Przypomnij mu o zaletach i przywilejach bycia starszym bratem: jak później iść spać lub robić „starsze rzeczy”.

Nie bój się zazdrości starszego brata, te uczucia pomagają mu dojrzewać, uczą dzielenia się i wzmacniają pewność siebie. Nie musisz się martwić, że związek rodzeństwa ma swój własny cykl rozwojowy. Jeśli klimat rodzinny jest stabilny i jeśli do tematu podchodzi się cierpliwie, zwykle przezwycięża się specyficzna zazdrość i nie stwarza większych problemów .