Sport moet nog een manier zijn voor kinderen om plezier te hebben , fit te blijven, taken uit te voeren en hun fysieke, sociale en emotionele capaciteiten te verbeteren; in veel gevallen hebben ouders echter de neiging om te veel druk op hen uit te oefenen , hen te dwingen zich te onderscheiden van de rest en te competitief te handelen.
Velen van hen handelen niet alleen verkeerd met hun kinderen, maar ook gedragen ze zich bij wedstrijden, competities of tentoonstellingen agressief tegen de rest van de kinderen of tegen hun respectievelijke ouders, de coaches worden verweten en verweten dat hun kinderen niet zo goed zijn. goed als ze willen, enz.
Waarom zetten ouders hun kinderen onder druk bij het sporten?
Er zijn veel gevallen van ouders die hun kinderen onder druk zetten, maar niet alleen bij sport, maar ook bij studie, huishoudelijk werk, sociale relaties, enz. Wanneer deze kinderen niet aan de verwachtingen voldoen, krijgen ze meestal een berisping of straf . De buitensporige vraag van deze ouders wordt meestal veroorzaakt door:
– Hoge verwachtingen: sommige ouders hebben zulke hoge verwachtingen van hun kinderen dat ze hen onder druk zetten om te bereiken wat ze willen zonder rekening te houden met hun capaciteiten.
– Eigen wensen: In sommige gevallen zetten ouders hun kinderen onder druk om een doel te bereiken dat ze op hun leeftijd wilden bereiken. Door dit te doen, geloven ze dat ze hun verlangen om het te bereiken bevredigen en voorkomen dat hun kinderen spijt krijgen dat ze het in de toekomst niet hebben bereikt.
– De manier van leven : sommige gezinnen worden geregeerd door perfectie, deze gezinnen hebben de neiging om kinderen onder druk te zetten om in alles op te vallen en te zijn wat "perfect" voor hen is.
– Ouders onderwijs: Het onderwijs dat de ouders ontvingen toen ze jong waren heeft een grote invloed op dit aspect. Mensen gedragen zich meestal op dezelfde manier die ze ons hebben geleerd en die we bij ons thuis hebben gezien, dus als hun ouders een buitensporige eis van hen stellen, zullen ze het als iets normaals beschouwen en zullen ze op die manier handelen omdat ze denken dat het de juiste ding om te doen. .
– De opvoedingsstijl : dat ouders hun kinderen in de sport onder druk zetten, hangt ook af van de opvoedingsstijl die ze hebben, bijvoorbeeld in de autoritaire stijl die ouders controleren en eisen dat hun kinderen krijgen wat ze willen, ongeacht hun mening.
Wat zijn de gevolgen van het onder druk zetten van uw kind bij het sporten?
Er is een groot verschil tussen kinderen onder druk zetten en aanmoedigen om te sporten . Het is belangrijk om rekening te houden met en bewust te zijn van dit verschil omdat voortdurende en overmatige druk problemen kan veroorzaken, niet alleen binnen, maar ook buiten het sportveld.
Buiten het sportveld:
– Negatieve gedachten : wanneer een kind wordt blootgesteld aan hoge sportdruk van zijn ouders of geliefden, hebben ze de neiging om te denken dat om hun genegenheid en genegenheid te winnen, ze zich moeten onderscheiden van de rest, de beste moeten zijn en moeten winnen .
– Egoïsme : mensen die als kind onder hoge druk staan in de sport, als volwassenen hebben de neiging om egoïstisch te handelen, dat wil zeggen, hun doelen te bereiken, indien nodig boven anderen uit te stijgen en zonder na te denken over hoe hun beslissingen de rest kunnen beïnvloeden.
– Onveiligheid : de meeste kinderen die op dit gebied onder druk staan, worden onzeker uit angst om te falen of niet te voldoen aan wat zij denken dat van hen wordt verwacht.
– Tegenstrijdige ideeën : aan de ene kant sport het kind omdat hij graag deelneemt, met andere kinderen is en plezier heeft, terwijl aan de andere kant de ouders het idee overbrengen dat je speelt om te winnen en dat je moet staan weg van de rest. Hierdoor ziet het kind sport niet meer als leuk en begint het het als competitie te zien.
– Stress : Jezelf voortdurend inspannen kan stress veroorzaken en energie uitputten, met fysieke en psychologische uitputting tot gevolg.
– In het ergste geval kan een overmatige druk leiden tot depressie , woedeaanvallen, paniek tot sport, verlangen om continu alleen te zijn , etc.
– Onvermogen om voor zichzelf te beslissen : wanneer een persoon van jongs af aan wordt verteld hoe te handelen en wat zijn doelen zouden moeten zijn, zijn ze op volwassen leeftijd niet in staat om hun eigen ambities en beslissingen te nemen.
– Burn-out: Burn-out wordt gedefinieerd als een continu gevoel van falen en uitputting.
– Laag zelfbeeld: het vertrouwen dat kinderen in zichzelf hebben, wordt aangetast wanneer hun prestaties niet worden erkend en alleen de fouten die ze maken worden aangegeven; hiermee maken we ook hun zelfbeeld negatief.
Gevolgen op het sportveld:
– Daling van de productiviteit van het kind : Deze daling wordt veroorzaakt door de uitputting die stress bij kinderen veroorzaakt.
– Stoppen met sporten en verlies van motivatie : het kind wil niet meer naar de training en stopt ermee omdat hij het niet meer als iets leuks voor hem ziet of omdat hij denkt dat hij het niet waard is en niet waarmaakt wat wel is van hem gevraagd.
– Agressie: wanneer een kind zich gefrustreerd voelt omdat hij de doelen die van hem worden gevraagd niet kan bereiken, uit hij zijn woede in de vorm van agressiviteit jegens de rest van de kinderen die tegen hem spelen.
Hoe moeten ouders zich gedragen in de sport?
Bemoedigen en drukken zijn begrippen die niet samen gaan. Daarom is het belangrijk voor ouders om in gedachten te houden dat kinderen kunnen worden aangemoedigd zonder dat ze te hard hoeven te duwen of te duwen. Enkele tips om te handelen voordat kinderen gaan sporten zijn:
– Steun en genegenheid geven: Kinderen het gevoel geven dat ze zich op hun gemak voelen bij het sporten, dat ze weten dat ze ongeacht de classificatie worden ondersteund en dat hun inzet en toewijding worden gewaardeerd, is van essentieel belang.
– Autonomie geven: Dat ze het zelf kunnen, zonder hen in alles te moeten controleren.
– Houd er rekening mee dat kinderen geen volwassenen zijn , en daarom kan hetzelfde niet van hen worden verwacht of geëist.
– Wees geïnteresseerd in de interesses van het kind : neem de tijd om erachter te komen welke sport hij leuk vindt en welke niet, wat hij van hem verwacht, enz. Dit kan u helpen te weten wat uw doelen en verwachtingen zijn om u eraan aan te passen.
– Hij begrijpt dat sport leuk voor hem is en geen competitie : geniet ervan om te zien hoe hij plezier heeft en deel dat moment samen.
– Help hem waarden te assimileren zoals gelijkheid, kameraadschap, verantwoordelijkheid, toewijding, enz.