U bent de eerste leraar van uw kind en de belangrijkste van allemaal. Uw gedrag en uw acties vormen uw kind meer dan enig woord dat u zegt. Met de toename van geestelijke gezondheidsproblemen, hoge zelfmoordcijfers onder tieners en tieners, en de depressie en angst die kinderen ervaren, is het duidelijk dat ouders enige angst hebben als het gaat om de opvoeding van hun kinderen. Maar met goed ouderschap kunnen deze problemen worden vergeten
Speel met je kinderen
Kinderen houden van spelen en het is eigenlijk een geweldige manier om te leren. Zoveel als uw kinderen van u leren, kunt u ook van hen leren. Uw kinderen weten hoe ze het moment moeten leven, het heden … ze leven in het hier en nu. De tijd die u met uw kinderen doorbrengt en hoe u tijd met hen doorbrengt, speelt een sleutelrol in hun algehele welzijn.
Door met je kind te spelen, kun je zowel fysiek als emotioneel contact met hem maken, kun je over je gevoelens en ook over zijn gevoelens gaan praten, zodat de verbinding en het emotionele leren meer dan verzekerd zijn.
Vertel uw kind tijdens het spelen dat u graag met hem speelt en dat u elke keer dat hij kruipt, springt, rent of bij u is opgewonden raakt omdat hij u het gevoel geeft dat u speciaal en belangrijk bent. Als je lacht, hem knuffelt, hem kietelt … zal je kind zich op die momenten speciaal en gelukkig voelen. Als ouder moet je beseffen hoe magisch tijd met je kinderen is.
Wanneer uw kinderen uitdagend gedrag vertonen, willen ze waarschijnlijk uw aandacht, dat ze de situatie willen beheersen, zelfs als dit een machtsstrijd tegen u betekent. Het is noodzakelijk dat uw kinderen weten wat uw gevoelens zijn en dat u ze op de meest assertieve manier laat zien.
Samenwerking is de sleutel
Als je kind weigert een bevel te geven dat je hem hebt gegeven … als je hem motiveert, zal hij het waarschijnlijk met een goed karakter doen, maar als je het oplegt of hem op slechte manieren dwingt, is de strijd gegarandeerd. Soms is het waarschijnlijk dat uw kind op geen enkele manier wil meewerken, wanneer dit gebeurt, moet u consistent zijn met uw gevoelens.
Als u zich geïrriteerd of overstuur voelt, moet u hem vertellen hoe u zich voelt en ook nadenken over wat er aan de hand is en een oplossing zoeken. Je kunt bijvoorbeeld iets zeggen als: ‘Ik zie dat je me negeert als ik zeg dat je je kamer moet ophalen, je bent nog een beetje moe maar je moet hem ophalen, als je wilt, kan ik je helpen en dan het komt allemaal goed met ons.’ Op deze manier kunt u reflecteren op hun gevoelens en ook op die van u, waardoor de samenwerking wordt versterkt.
Geef je kinderen opties
Opties zijn altijd goede opties voor kinderen omdat ze het gevoel hebben dat ze enige macht hebben in de situatie die ze ervaren. Als u bijvoorbeeld televisie wilt kijken en uw kind maakt geluiden, dan kunt u boos worden en dreigt het conflict als u niet weet hoe u de situatie op de juiste manier kunt ombuigen. De techniek die u moet gebruiken, is om opties aan uw kind te presenteren.
Bijvoorbeeld: ‘Je maakt lawaai en we kunnen de televisie niet horen. Je kunt rustig blijven en spelen zonder zoveel lawaai te maken of we kunnen je naar je kamer brengen waar je kunt spelen en maken wat je maar wilt.’ Als hij geluid blijft maken, moet je hem naar zijn kamer brengen en hem alleen terug laten komen als hij rustig kan spelen.
Wanneer u uw kinderen opties geeft, zullen ze zich bevoegd voelen en dat ze kunnen kiezen, dat hun mening geldig is. Op deze manier zal hij zich gerespecteerd en veilig voelen aan jouw zijde. Je helpt hem ook om een goed verantwoordelijkheidsgevoel te hebben en hij zal in staat zijn om het meest geschikte gedrag te kiezen.
Het is noodzakelijk dat uw kind emoties leert benoemen, begrijpt hoe u zich voelt of hoe hij zich op verschillende momenten voelt. Reflecteren op gevoelens is nodig om kinderen te laten begrijpen hoe je je voelt als ze uitdagend gedrag vertonen en zo hun gedrag te kunnen bijsturen.