Er zijn veel plannen en technieken voor gedragsverandering beschikbaar zodat ouders, leerkrachten en anderen dit kunnen leren , bijvoorbeeld door boeken over het onderwerp te kopen of artikelen te lezen die enkele algemene richtlijnen kunnen aangeven die moeten worden toegepast in de opvoeding van kinderen. .
Deze hulpmiddelen zijn niet altijd nodig, omdat plannen voor gedragsverandering vaak beter zijn als ze zijn afgestemd op het probleem dat zich voordoet, dus persoonlijke aandacht van een professional is altijd een goede optie. Gedragsaanpassingsplannen kunnen worden ontwikkeld en toegepast bij kinderen, adolescenten, volwassenen, medewerkers, dieren en voor een persoon die zijn eigen gedrag wil veranderen.
Het belangrijkste dat u moet weten
Gedragsaanpassingsplannen kunnen veranderen afhankelijk van de persoon waarop het gericht is en ook volgens het gedrag dat moet worden veranderd. Gedragsaanpassingsplannen zullen versterkingen bevatten, dit zijn gevolgen die het gedrag vergroten, en/of straffen, die gevolgen zijn die het gedrag verminderen.
Bij het ontwikkelen van elk type gedragsveranderingsplan, is het belangrijk om het gebruiksgemak te overwegen. Om gedragsveranderingsplannen effectief te laten zijn, moeten ze consequent worden gevolgd. Daarom, als het plan moeilijk te gebruiken is, zal de kans dat het effectief zal zijn, afnemen omdat er een inconsistente follow-up zal zijn.
Gedragswijzigingen
De wensen en behoeften van de persoon zullen een belangrijke rol spelen bij het veranderen van gedrag. Omdat gedragsverandering het gebruik van beloningen of straffen vereist om gedrag te veranderen, is het belangrijk dat ze de persoon met wie ze worden gebruikt, belonen of ‘straffen’.
Sommige mensen vinden aandacht of een glimlach lonend, terwijl anderen verbale en publieke erkenning nodig hebben om hun gedrag positief te versterken. Houd daarom bij het ontwikkelen van een plan voor gedragsverandering rekening met de behoeften of wensen van de betreffende persoon of groep.
Voorbeelden om het beter te begrijpen
Het aantal gedragsveranderingsplannen is talrijk, en het ontwikkelen van een plan moet niet beperkt blijven tot deze voorbeelden. Gedragsaanpassingsplannen voor kinderen of adolescenten kunnen het gebruik van een beloningstabel omvatten om bepaald gedrag te verhogen, zoals het doen van klusjes, het onthouden van aandacht wanneer het kind zich op een ongewenste manier gedraagt, en het geven van onmiddellijke positieve aandacht wanneer het zich op een ongewenste manier begint te gedragen. gepast is of hem gewoon prijst wanneer het kind gewenst gedrag vertoont.
Voorbeelden van gedragsplannen voor volwassenen zijn onder meer het aanbieden van een loonbonus op het werk om een bepaald doel te bereiken , het nemen van disciplinaire maatregelen wanneer een werknemer zich op het werk inlaat met ongewenst gedrag, of het arresteren van een volwassene die de wet overtreedt.
Het advies
Om een gedragsveranderingsplan te ontwikkelen, is het belangrijk om te begrijpen waarom het gedrag wel of niet optreedt . Iets moet het versterken. Zodra dit bekend is, kan de natuurlijke versterker worden vervangen of ingetrokken. Versterkers of bestraffingen moeten onmiddellijk worden toegediend nadat het gedrag heeft plaatsgevonden of zich voordoet; Deze consistente combinatie zorgt ervoor dat het gedrag dat een persoon wil veranderen, specifiek gericht is.
Een gedragsmodificatiesysteem heeft niet het gewenste effect, het moet direct worden herzien. Bovendien is het noodzakelijk om straffen, zoals schorsingen, verwijderingen of privileges, te vermijden, omdat ze de oorzaken van ongewenst gedrag niet veranderen, ze proberen ze alleen te beheersen.
Als je dit allemaal weet, kun je beter begrijpen wat gedragsverandering is en hoe het werkt. Want om het op kinderen toe te passen, moet je het eerst begrijpen en als je het eenmaal begrijpt, toepassen op het ouderschap. Als u twijfelt, kunt u met een professional praten om u te begeleiden bij de opvoeding van uw kinderen.