토큰 이코노미는 포인트 테이블이라고도 하며 심리학 에서 탄생한 행동 수정 기법 으로 많은 전문 치료사, 교육자, 교육자 등이 사용하고 있습니다. 체벌에 대한 훨씬 더 효과적인 장기적 대안이며, 실행하는 방법이 게임과 유사하여 특히 어린이에게 사용되며 4세 이상 어린이에게 사용할 수 있습니다.
일반적으로 그 기능은 새로운 긍정적인 행동 을 생성하여 그들이 원하는 행동을 수행할 때마다 상품과 교환할 수 있는 포인트를 획득하는 것입니다. 예를 들어, 우리 아들이 모든 숙제를 끝낼 때마다 2점을 주고 6점을 모으면 특전이나 상을 줍니다. 복잡한 기술이 아니라 부모가 자녀와 함께 가정에서 시행할 수 있지만, 그것을 작동시키는 열쇠는 세심하고 일관되게 하는 것입니다.
토큰 경제의 기초: 우리는 무엇을 찾고 어떻게 합니까?
토큰 경제는 사람들이 조작적 조건화라고 부르는 학습 형태를 기반으로 합니다. 이것은 기본적이고 일반적인 방식으로 우리가 어떤 행동이나 행동을 수행할 때마다 긍정적인 결과가 뒤따른다면 그것을 반복하는 경향이 있다는 것입니다. 우리가 행동을 많이 반복할 때, 우리 는 일상에서 제거하기 더 어려운 습관을 만듭니다 . 이 기술로 우리가 원하는 것은 체벌을 사용하는 것보다 더 효과적으로 아이들에게 긍정적인 습관을 만드는 것 입니다.
시작하는 방법
부모가 토큰 경제 프로그램을 시작하는 데 필요한 유일한 재료는 자녀가 적립하는 포인트가 배치되는 테이블을 그리는 큰 카드입니다. 각 경우에 적용할 수 있는 예를 들어 설명하겠습니다. 어떤 부모에게는 자기가 좋아하는 것이 없는 날에 먹기가 힘든 아이가 있다고 상상해 보십시오. 또한, 다소 엉뚱한 성격으로 장난감을 가지고 놀다가 끝나면 줍고 싶지 않은데, 하라고 하면 발로 차고 울기 시작합니다. 이 경우 부모는 7개의 열이 있는 테이블을 만들어야 합니다. 하나는 각 요일에 대한 것이고, 하나는 두 개의 행(하나는 변경하려는 각 행동을 기록하는 곳) 입니다.
그들이 바꾸고 싶은 행동을 나타내기 위해서는 아이가 완벽하게 이해하고 오해를 일으키지 않고 항상 긍정적인 구체적인 것이어야 합니다 . 그래서 우리는 "나는 음식이 마음에 들지 않아도 한 접시를 다 끝낸다", "놀고 나면 내가 사용한 장난감을 제자리에 둘 것이다"라고 적는다. 그런 다음 2×7 보드를 만들고 집안 어딘가에 배치합니다. 점은 컬러 스티커 형태로 넣을 수 있고 마커로 칠하거나 냉장고 자석으로 칠할 수도 있습니다.
그것을 통해 그들은 포인트를 얻을 것이다
아이가 어떻게 포인트를 사용할 수 있는지, 즉 몇 포인트 와 교환하여 어떤 상품이나 특전을 받을 수 있는지 부모 사이에서 먼저 합의하는 것이 매우 중요하며, 아이의 나이에 따라 좋은 생각입니다. 그와 협상하기 위해. 이 가격 체계도 별도의 시트에 작성될 예정이며, 부동의 상태를 유지해야 하므로 과하지 않은 경품이 아닌 현실감 있게 생각해야 합니다 .
보상은 항상 사용되며 결코 처벌되지 않습니다 . 우리가 그에게서 빼앗은 것을 그에게 보상으로 주지도 않을 것입니다. 왜냐하면 우리는 그것을 형벌과 혼합할 것이고 우리가 원하는 것은 그것을 대신하는 것이기 때문입니다. 이것은 부모가 자녀 교육에 돈을 써야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 상에는 여러 유형이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 이전에 말했듯이 자녀가 포인트를 교환하기로 결정한 날 총 6개를 선택할 수 있습니다. 포인트, 디너의 디저트.
다음 주말에 함께 볼 영화를 선택하거나 가고 싶은 공원을 선택하거나 스티커 팩을 사거나 자전거를 타거나 좋아하는 노래를 불러줄 수도 있습니다. . 우리에게 일어납니다. 또한 어린이의 나이에 맞게 조정해야 합니다. 예를 들어 어린이 가 더 크면 덜 유치한 형식으로 테이블을 만들고 상품은 예를 들어 50포인트에 도달하면 특별한 것을 살 수 있습니다. , 비디오 게임과 같은.
작동한 경우 프로그램을 제거하는 방법
그 아이가 우리가 가르치고 싶었던 행동을 하는 습관을 만들 수 있었다면, 우리는 프로그램을 조금씩, 절대 갑자기 없애지 말아야 합니다. 어떻게 합니까? 글쎄, 당신이 게임에서 레벨 업에 도전함으로써 . 이제 2점을 얻으려면 행동을 3회 연속 수행해야 합니다. 이러한 지연에 성공하면서 상을 완전히 제거할 때까지 상금을 늘릴 수 있습니다 . 그러나 이를 위해 우리는 그들에게 그들이 이겼고, 그들이 챔피언이며 때때로 계속해서 이길 것이라고 말해야 합니다. 그것은 아주 좋은 소년이기 때문에 상을 받았습니다.
토큰 이코노미는 유용한 기술입니까?
토큰 경제는 다음 지침을 따르는 한 새로운 긍정적인 행동을 포함하거나 다른 부정적인 행동을 제거하는 성공적인 절차입니다.
– 우리는 인내하고 꾸준 해야 합니다.
– 예외 없이 아동이 그러한 행동을 하는 한, 적립 포인트를 부여받아야 하며, 아동이 이를 볼 수 있어야 합니다. 숙제를 마치자마자 해야 하고, 나중으로 미루어서는 안 된다.
– 준수하기만 하면 점수를 주는 것 외에도 잘한 것에 대해 칭찬을 받을 것입니다.
-순간, 특히 처음에 아이가 자신의 임무를 완수하지 않으면 꾸짖지 않을 것입니다. 침착하게, 그는 오늘 포인트를 획득하지 못했고 내일 포인트를 획득할 수 있는 또 다른 기회가 있다고 말합니다.
– 과제를 완료하지 않은 경우 다른 분야에서 잘 행동하더라도 점수가 부여되지 않습니다 . 하나는 예, 하나는 아니오로 하면 해당하는 것만 주어지고 더 이상은 주어지지 않습니다.
이 기술은 일반적으로 잘못된 행동을 나타내지 않는 어린이에게 특정 작업 을 수행하려는 의도인 경우 부모가 적용하기 더 쉽습니다. 반면에 행동이 매우 파괴적인 어린이의 경우 올바른 행동을 가르치는 것이 매우 어렵다면 심리학자에게 가서이 어려운 작업에서 부모를 도와주는 것이 좋습니다.