青年期-彼が混乱しているときにあなたのティーンエイジャーを助けてください

新しい経験、ホルモンと発達の変化、気分のむら、絶えず変化する体、そして交際で、思春期が混乱していると言うのは控えめな表現です。

12歳から14歳の間に、若い人は複雑な思考処理を改善し始め、より自己中心的であり、仲間のグループからより影響を受けます。 10代の若者が成熟するにつれて、彼女は自分の将来についてもっと考え始め、親密な関係を築くことにもっと興味を持ち、自分が誰であるか、そして世界での自分の位置を発見しようとします。

思春期になると、ホルモンの産生が増加します
思春期になると、ホルモンの産生が増加します

これらすべてについて、ティーンエイジャーが成長するにつれて混乱を感じるのはごく普通のことです。あなたの周りの世界はますます不確実になり、あなたは時々あなたの感情が狂ったように感じるかもしれません。しかし、あなたの子供は、彼の周りのすべてに対処し、幸せで成功した人になることができるように、彼の人生の毎日あなたを必要としています。

開発の変更

思春期になると、ホルモンの産生が増加し、 10代の若者の身体的および心理的変化を引き起こします。脳のひだは、特に感情的および認知的情報を処理する領域で、より複雑になり始めます。この会話について助けが必要な場合、またはお子さんに質問がある場合は、あなたとお子さんが医者を訪ねるように予約してください。

性的指向

新しい性的感情や思考は思春期とともに現れ、ティーンエイジャーが自分が誰であるか、そしておそらく彼が誰に惹かれているのかを理解するのを困難にする可能性があります。 10代の若者は、自立と適応に同時に苦労しているため、同性または異性の人々に対する感情が、彼女の性的指向に疑問を投げかける可能性があります。性的指向は人が選ぶものではありません…それはただ感じるだけです。

魅力と方向性について混乱しているティーンエイジャーを助けるために、彼がそのようなジレンマを心配するには若すぎると彼に言わないのが最善です…代わりに、ティーンとの非判断的でオープンで支持的な会話をしてくださいあなたの気持ちや心配事。彼は自分の向きを理解するために誰かと物理的に関わる必要はなく、不安を感じても大丈夫であることを彼に安心させてください。ゲイストレートガイドが率いるティーンサポートグループは、性的指向を心配しているティーンエイジャーに安全な場所を提供することもできます。

感情

青年期の脳がより効率的で情報処理能力が向上するにつれて、ドーパミンとセロトニンのレベルの変化により、青年期はより感情的になり、ストレスに対して脆弱になります。 10代の若者が、ある分幸せを感じ、次の分は泣くのは珍しいことではありません。

ティーンエイジャーが彼の感情的な浮き沈みを克服するのを助けるために、彼が彼の感情を特定するのを手伝ってください
ティーンエイジャーが彼の感情的な浮き沈みを克服するのを助けるために、彼が彼の感情を特定するのを手伝ってください

10代の若者が感情的な浮き沈みを克服するのを助けるために、彼が彼の感情とその背後にある理由を特定するのを手伝ってください。たとえば、10代の若者は、自分がチームの一員ではなかったことに失望する可能性があります。若い人が自分の感情について話すとき、それらを最小化しないでください。代わりに、彼が学んだことを利用して、現在および将来の行動について適切な決定を下すのを手伝ってください。 10代の若者がうつ病であるか、2か月以上うつ病の兆候を示している場合は、できるだけ早く彼を医者に連れて行く必要があります。

青年期の移行

若者に向けて変化は難しい。青年期の間、変化は絶え間なく起こるように見えるかもしれませんが、いくつかの移行は青年期にとって特に難しい場合があります。 10代にとって最も困難な移行には、次のものがあります。

  • 身体の発達
  • インスティテュートを開始する
  • あなたの将来について考えてください
  • 家族の変化
  • 10代の親になる
  • 性転換
  • 最初のデート/カップル
  • 関係を開始または終了する

移行にはプレッシャーが伴い、新しい経験に対処することは、ティーンエイジャーが単独で処理できる以上のことになる可能性があります。 10代の若者が移行するのを助けるために、彼らに彼らの闘争について話し、日記をつけ、前向きなセルフトークに従事し、そして目標を設定するように勧めてください。