Sei il primo insegnante di tuo figlio e il più importante di tutti. Il tuo comportamento e le tue azioni modellano tuo figlio più di ogni parola che dici. Con l’aumento dei problemi di salute mentale, gli alti tassi di suicidio tra preadolescenti e adolescenti e la depressione e l’ansia che i bambini sperimentano, è chiaro che i genitori hanno qualche paura quando si tratta dell’istruzione dei loro figli. Ma con una buona genitorialità questi problemi possono essere dimenticati
Gioca con i tuoi bambini
I bambini amano giocare ed è in realtà un ottimo modo per imparare. Quanto i tuoi figli imparano da te, tu puoi imparare anche da loro. I tuoi figli sanno vivere il momento, il presente… vivono nel qui e ora. Il tempo che trascorri con i tuoi figli e il modo in cui trascorri del tempo con loro gioca un ruolo chiave nel loro benessere generale.
Giocando con tuo figlio sarai in grado di connetterti sia fisicamente che emotivamente con lui, sarai in grado di iniziare a parlare dei tuoi sentimenti e anche dei suoi, quindi la connessione e l’apprendimento emotivo saranno più che assicurati.
Durante il gioco, dì a tuo figlio che sei felice di giocare con lui e che ti ecciti ogni volta che gattona, salta, corre o è al tuo fianco perché ti fa sentire speciale e importante. Quando gli sorridi, lo abbracci, gli fai il solletico… il tuo bambino si sentirà speciale e felice in quei momenti. Come genitore, devi renderti conto di quanto sia magico il tempo trascorso con i tuoi figli.
Quando i tuoi figli hanno un comportamento provocatorio, probabilmente vorranno cercare la tua attenzione, che vogliono controllare la situazione anche se ciò significa una lotta di potere contro di te. È necessario che i tuoi figli sappiano quali sono i tuoi sentimenti e li mostri nel modo più deciso possibile.
La cooperazione è fondamentale
Se tuo figlio si rifiuta di dare un ordine che gli hai dato… se lo motivi, probabilmente lo farà con una buona disposizione, ma se lo imponi o lo costringi in cattive maniere, la lotta è assicurata. A volte è probabile che tuo figlio non voglia collaborare in alcun modo, quando ciò accade, dovrai essere coerente con i tuoi sentimenti.
Se ti senti irritato o turbato, dovrai dirgli come ti senti e anche riflettere su ciò che sta accadendo e trovare una soluzione. Ad esempio, puoi dire qualcosa del tipo: ‘Vedo che mi ignori quando ti dico di prendere la tua stanza, sei ancora un po’ stanco ma devi prenderla, se vuoi posso aiutarti e poi staremo tutti bene.’ In questo modo puoi riflettere sui loro sentimenti e anche sui tuoi, rafforzando così la cooperazione.
Offri opzioni ai tuoi figli
Le opzioni sono sempre buone opzioni per i bambini perché sentono di avere un certo potere nella situazione che stanno vivendo. Se, ad esempio, se vuoi guardare la televisione e tuo figlio fa dei rumori, potresti iniziare ad arrabbiarti e che il conflitto è imminente se non sai come reindirizzare correttamente la situazione. La tecnica da utilizzare è presentare le opzioni a tuo figlio.
Ad esempio: ‘Stai facendo rumore e non possiamo sentire la televisione. Puoi restare e giocare tranquillamente senza fare tanto rumore o possiamo portarti nella tua stanza dove puoi giocare e fare tutto il rumore che vuoi.’ Se continua a fare rumore, dovrai portarlo nella sua stanza e lasciarlo tornare solo quando sarà in grado di giocare tranquillamente.
Quando dai ai tuoi figli delle opzioni, si sentiranno responsabilizzati e che possono scegliere, che le loro opinioni sono valide. In questo modo si sentirà rispettato e al sicuro al tuo fianco. Lo aiuterai anche ad avere un buon senso di responsabilità e saprà scegliere il comportamento più appropriato.
È necessario che tuo figlio impari a dare un nome alle emozioni, a capire come ti senti o come si sente in momenti diversi. Riflettere sui sentimenti è necessario affinché i bambini capiscano come ti senti quando hanno un comportamento difficile e quindi sono in grado di reindirizzare il loro comportamento.