ईर्ष्या – बड़े भाई ईर्ष्या से कैसे निपटें

ज्येष्ठ पुत्र ध्यान का केंद्र बनने के आदी हो गए हैं और उन्हें बड़े भाई-बहन की भूमिका में बदलने में मुश्किल हो सकती है । एक तरह से बच्चे केवल उसी ध्यान का दावा करना चाहते हैं जो उन्हें पहले दिया गया था और अब उन्हें साझा करना है। यह एक अनुकूलन चरण है।

लेकिन अगर ईर्ष्या की प्रतिक्रिया अतिरंजित या लंबे समय तक चलती है, तो यह बच्चों के बीच नाराजगी और परिवार में बिगड़ते रिश्तों की भावना पैदा कर सकती है। किसी भी मामले में, नए बच्चे को परिवार में एकीकृत करने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने और ईर्ष्या से संबंधित समस्याओं को रोकने के तरीके हैं ।

बड़े भाई की ईर्ष्या: आपका बेटा इसे कैसे जीता है?

जब परिवार का कोई नया सदस्य आता है तो सभी बच्चे ईर्ष्या महसूस करते हैं , यह न केवल सामान्य है, बल्कि फायदेमंद भी है, अनुकूली प्रक्रिया जिसमें नई स्थिति के साथ तालमेल बिठाना शामिल है, उन्हें बड़ा और परिपक्व बनाता है। ईर्ष्या एक सामान्य भावना है जब तक कि इसे सीमा के भीतर जिया जाता है ।

आपके बड़े बच्चे को नई पारिवारिक स्थिति को समझना चाहिए

कभी-कभी विस्थापित बच्चे अपना व्यवहार बदल लेते हैं । उनके पास बिना किसी कारण के नखरे हो सकते हैं, या स्नेह के कुछ "आक्रामक" प्रदर्शनों से बच्चे को परेशान कर सकते हैं। वे फिर से बच्चा बनना चाहते हैं (प्रतिगमन चरण)। वे अधिकार की अवहेलना करते हैं, भूख न लगना और नींद में गड़बड़ी होती है। वे अतिसंवेदनशील होते हैं और बिना किसी स्पष्ट कारण के रोते हैं। कभी-कभी वे उन व्यवहारों को फिर से शुरू करते हैं जो पहले ही दूर हो चुके हैं, शांत करनेवाला, डायपर … ये सभी प्रदर्शन ध्यान आकर्षित करने की आवश्यकता से संबंधित हैं ।

नए भाई के आगमन की तैयारी कैसे करें

पहलौठे की मदद करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है उसे गर्भावस्था के लिए तैयार करना । इस तरह आप अपने जीवन में होने वाले बदलाव को पहले से ही ग्रहण कर पाएंगे। उसे बताएं कि आप गर्भवती हैं, अगर बच्चे तीन साल से कम उम्र के हैं, तब तक इंतजार करना सुविधाजनक है जब तक कि आपके पेट में बदलाव ध्यान देने योग्य न हो जाए। उसे अपने आगमन की तैयारियों में शामिल करें, ताकि उसे पता चले कि एक बड़े भाई के रूप में उसकी राय महत्वपूर्ण है। उसमें एक सकारात्मक अपेक्षा पैदा करें। उसे बताएं कि वह कैसे बढ़ रहा है, उसे अल्ट्रासाउंड स्कैन सिखाएं, अपने पेट पर हाथ रखें और भाई-बहनों के बीच "बातचीत" करें ।

जब जन्म के लिए थोड़ा बचा हो, तो समझाएं कि आप कुछ दिन दूर रहेंगे और उसे बताएं कि उसकी देखभाल कौन करेगा । उसे एक गुड़िया के साथ अभ्यास करने दें, ताकि वह उसे पकड़ना सीख सके और आपको यह समझाने में मदद कर सके कि उसे कैसे छूना है। ऐसी किताबें हैं जो सकारात्मक संदेशों के साथ भाई के आगमन को दर्शाती हैं। उसे नकारात्मक पक्ष के लिए तैयार करें। उसे बच्चे के बारे में सिखाने के लिए रोज़मर्रा की स्थितियों का उपयोग करें, कि वह रोता है, और उसे खाने के लिए मदद की ज़रूरत है … उसे यह समझने की ज़रूरत है कि वह तुरंत एक नाटककार नहीं होगा। यह महत्वपूर्ण है कि आप नकारात्मक और सकारात्मक दोनों को समझें ताकि आप निराश न हों ।

एक बार घर पर

जब आप पहली बार घर आते हैं, तो यह सुविधाजनक होता है कि पिता ही भाई को ले जाता है, इसलिए माँ अपने पहले बच्चे को गले लगा सकती है और उनका ठीक से परिचय करा सकती है । बच्चे के आने पर उन्हें बंधने दें। दोनों के बीच बातचीत की निगरानी करें और उसे बताएं कि बच्चा कितना नाजुक है। अगर उसे लगता है कि बच्चा कुछ ऐसा है जिसे केवल माता-पिता ही छू सकते हैं, तो आप उसमें नाराजगी पैदा करेंगे ।

बच्चे के प्रति उसके जिम्मेदार और प्यार भरे व्यवहार के लिए उसे पुरस्कृत करने के लिए सकारात्मक प्रशंसा का प्रयोग करें । उसे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें। यदि वह आपसे पूछता है कि हम इसे कब लौटाएंगे?, धैर्यपूर्वक समझाएं कि वह परिवार का हिस्सा है और आप समझते हैं कि वह विस्थापित महसूस करता है। साथ ही उसे उसके आगमन के सकारात्मक पहलुओं के बारे में भी बताएं ।

यदि वह बच्चे के साथ बहुत अधिक भावुक है और उसे रुलाता है , तो उसे डांटें नहीं , उसे शांत करने में आपकी मदद करने के लिए कहें। यदि वह पहले से ही पिछले चरणों में वापस चला जाता है, तो कैसे शांत करनेवाला के लिए फिर से पूछना है, उसे अनुदान देना है, वह सिर्फ ध्यान आकर्षित करना चाहता है और जांचना चाहता है कि उसके माता-पिता भी उसे चीजों की अनुमति दें, वह अपने आत्मविश्वास को मजबूत करेगा , और वह जल्द ही उस रवैये को छोड़ देगा .

यह इशारों और शब्दों के माध्यम से भावनात्मक संचार को प्रोत्साहित करता है , कि उन्हें लगता है कि उनके माता-पिता का प्यार नहीं खोया है, क्योंकि वे दोनों को समान रूप से प्यार करते हैं। बच्चे की देखभाल में मदद के लिए उससे पूछें, कि वह नोटिस करता है कि वह भाग लेता है लेकिन वह इसे एक दायित्व के रूप में नहीं देखता है ।

अपनी ईर्ष्या को शांत करने के अन्य उपाय

ज्येष्ठ के लिए एक विशेष स्थान बनाएं, ताकि वह अपने व्यक्तित्व को बनाए रखे । उनकी उम्र के अन्य बच्चों के साथ उनके सामाजिक जीवन को प्रोत्साहित करें। केवल उसके लिए एक विशिष्ट समय समर्पित करें, जिसमें वह केंद्र है, वह कर रहा है जो उसे पसंद है। विभिन्न भाई-बहनों के व्यवहार में संतुलन स्थापित करना आवश्यक है ताकि उनमें से किसी के प्रति कोई तरजीही व्यवहार न हो।

भाई बहनों के बीच ईर्ष्या बहुत आम है

नवजात शिशु को देखने के लिए सीधे जाने और उसे कुछ विवरण (कुछ स्टिकर, कुछ पेंटिंग …) लाने के लिए आगंतुकों से पहले उससे पूछने के लिए कहें । यह पूरे परिवार के खेलने के समय को बढ़ाता है, भाई-बहनों के बीच संबंधों को मजबूत करने का यह एक अच्छा तरीका है। बड़े भाई की दिनचर्या, नहाने का समय, खाना, स्कूल, पार्क… उसे बड़े भाई होने के फायदों और विशेषाधिकारों की याद दिलाएं: बाद में कैसे सोएं या "पुराने काम" करें ।

बड़े भाई की ईर्ष्या से डरो मत, ये भावनाएँ उसे परिपक्व होने में मदद करती हैं, उसे साझा करना सिखाती हैं और अपने आत्मविश्वास को मजबूत करती हैं। चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है कि भाई-बहन के रिश्ते का अपना विकास चक्र होता है। यदि पारिवारिक वातावरण स्थिर है और यदि विषय को धैर्य के साथ संपर्क किया जाता है, तो विशिष्ट ईर्ष्या आमतौर पर दूर हो जाती है और बड़ी समस्याएं पेश नहीं करती है ।