Les enfants d’âge préscolaire ont besoin de conseils pour les aider à interpréter leurs propres sentiments et émotions et à interagir de manière appropriée avec les autres. Lorsque vous aidez les enfants à apprendre à communiquer efficacement leurs sentiments et leurs émotions, vous leur donnez les outils sociaux et émotionnels dont ils ont besoin pour dégonfler les situations stressantes et mieux se comprendre.
En enseignant aux enfants d’âge préscolaire comment exprimer leurs sentiments et comment réagir aux émotions de leurs pairs, vous les aidez à reconnaître et à gérer leurs propres sentiments et émotions, ainsi que ceux des autres. Ensuite, nous allons vous donner quelques stratégies pour que vous puissiez apprendre aux enfants d’âge préscolaire à comprendre et à comprendre les émotions et les sentiments car c’est assez abstrait pour eux et ils ont besoin de vos conseils et de vos conseils.
Mettre des mots sur les sentiments et les émotions
Il est nécessaire de pouvoir nommer les émotions et les sentiments pour que les enfants apprennent les noms et aussi les identifient. Vous pouvez commencer par un langage simple, comme en colère, triste, heureux ou effrayé , mais vous pouvez aller au-delà de ces mots de « sentiments » initiaux vers des mots plus descriptifs, comme solitaire, excité, affamé, frustré et reconnaissant.
La littératie émotionnelle aide les enfants à devenir socialement compétents et leur permet de reconnaître et de réagir de manière appropriée aux signaux sociaux. De cette façon, ils commenceront à comprendre ce qu’ils ressentent et aussi les autres.
Présenter des concepts émotionnels
Il est important de présenter des concepts émotionnels pendant l’heure du conte ou l’activité, en utilisant des images et des expressions faciales pour aider les enfants à mieux comprendre le lien entre les sentiments et l’expression de soi.
Aidez les enfants d’âge préscolaire à mettre les mots des sentiments dans leur contexte lorsqu’ils vivent un moment émotionnel intense. Par exemple, vous pourriez dire des choses comme « Vous êtes vraiment excité à propos de ce chiot » ou « Vous vous sentez frustré par ce casse-tête en ce moment ».
Donner aux enfants la permission d’exprimer leurs émotions
Les enfants d’âge préscolaire devraient sentir qu’ils peuvent exprimer leurs émotions et leurs sentiments sans avoir à ressentir de la honte ou de la culpabilité. Apprendre à comprendre et à gérer les sentiments et les émotions est une étape importante dans le développement social et émotionnel.
Encouragez les enfants à exprimer leurs sentiments de manière appropriée plutôt que de les réprimer ou de les exprimer sans égard pour les autres. Si un enfant d’âge préscolaire veut frapper lorsqu’il est en colère, par exemple, il doit trouver un moyen approprié pour lui d’exprimer sa colère. Il enseigne que frapper les autres n’est pas un bon moyen de montrer de la colère et de la frustration… à la place, vous pouvez leur donner un coussin pour les frapper tant qu’ils sont dans cet état émotionnel intense. De cette façon, vous lui permettrez d’exprimer ses sentiments sans mettre en danger lui-même ou les autres .
Soyez un bon exemple
Faites preuve de maîtrise de soi en utilisant un langage calme et descriptif pour exprimer vos propres sentiments et émotions. Les enfants apprennent les sentiments et les émotions non seulement par leurs propres expériences, mais aussi par l’observation. Recherchez des occasions d’enseignement pour montrer à l’enfant comment exprimer de manière appropriée des sentiments et des émotions forts.
Médiation des conflits émotionnels
Médiation des conflits émotionnels tendus impliquant des enfants d’âge préscolaire sans essayer de contrôler la situation. Encouragez et permettez aux enfants d’âge préscolaire de communiquer leurs sentiments et leurs émotions à leurs pairs et aux adultes.
Le développement social et affectif est un facteur primordial dans la préparation à l’école . Les enfants devraient avoir la possibilité d’interagir avec leurs pairs et de travailler à travers des situations sociales qui impliquent le partage et l’alternance. Lorsqu’un conflit survient, demandez à l’enfant d’âge préscolaire comment il se sent et pourquoi il se sent ainsi. Lorsqu’ils répondent, demandez-leur ce qui, selon eux, pourrait améliorer la situation. Encouragez-le à partager ces réflexions avec d’autres enfants impliqués. Aidez à la conversation jusqu’à ce que les sentiments aient été efficacement communiqués, résolus et traités.
Donner de la place aux sentiments
Les jeunes enfants devraient avoir un espace pour explorer leurs sentiments. Si un enfant d’âge préscolaire a besoin de temps pour se calmer, donnez-lui un livre ou un jouet relaxant et aidez-le à trouver un endroit tranquille pour être seul. S’abstenir d’associer un temps calme à une punition ou à un temps mort. Un enfant a besoin de savoir que le besoin d’espace pour expérimenter et travailler sur ses sentiments est naturel et n’est pas la conséquence d’un mauvais comportement.