Urheilun pitäisi olla yksi uusi tapa lapsille pitää hauskaa , pysyä kunnossa, päästä eroon tehtävistä ja parantaa fyysisiä, sosiaalisia ja emotionaalisia valmiuksiaan. Kuitenkin monissa tapauksissa vanhemmilla on taipumus painostaa heitä liikaa , pakottaa heidät erottumaan muista ja kilpailemaan liian kilpailullisesti.
Monet heistä eivät vain toimi väärin lastensa kanssa, vaan myös otteluissa, kilpailuissa tai näyttelyissä he käyttäytyvät aggressiivisesti muiden lasten tai heidän vanhempiensa kanssa, valmentajia moititaan ja syytetään siitä, että heidän lapsensa eivät ole hyvä niin kuin haluavat jne.
Miksi vanhemmat painostavat lapsiaan urheilussa?
On monia tapauksia, joissa vanhemmat painostavat lapsiaan, mutta eivät vain urheilussa, vaan myös opinnoissa, kotitöissä, sosiaalisissa suhteissa jne. Yleensä kun nämä lapset eivät täytä odotuksia, he saavat nuhteen tai rangaistuksen . Näiden vanhempien liiallinen kysyntä johtuu yleensä seuraavista syistä:
– Suuret odotukset: Joillakin vanhemmilla on niin suuria odotuksia lapsiaan kohtaan, että he painostavat heitä saavuttamaan haluamansa ottamatta huomioon heidän kykyjään.
– Omat toiveensa: Joissain tapauksissa vanhemmat painostavat lapsiaan saavuttamaan päämäärän, jonka he halusivat saavuttaa iässään. Näin tehdessään he uskovat tyydyttävänsä halunsa saavuttaa se ja estävät lapsiaan katumasta sitä, etteivät ole saavuttaneet sitä tulevaisuudessa.
– Elämäntapa : Joitakin perheitä hallitsee täydellisyys, näillä perheillä on taipumus painostaa lapsia erottumaan kaikessa ja olemaan heille "täydellistä".
– Vanhempien koulutus: Vanhempien nuorena saama koulutus vaikuttaa tähän suuresti. Ihmiset toimivat yleensä samalla tavalla kuin he ovat opettaneet meille ja olemme nähneet talossamme, joten jos heidän vanhempansa vaativat heitä liikaa, he näkevät sen normaalina ja toimivat sillä tavalla luullen, että se on oikea teko..
– Kasvatustyyli : Se, että vanhemmat painostavat lapsiaan urheilussa, riippuu myös heidän kasvatustyylistään, esimerkiksi autoritaarisessa tyylissä vanhemmat hallitsevat ja vaativat lapsiaan saamaan haluamansa heidän mielipiteestään riippumatta.
Mitä seurauksia lapsesi painostamisesta urheilussa on?
Lasten painostamisen ja rohkaisemisen välillä on suuri ero, kun on kyse urheilusta . On tärkeää ottaa huomioon ja tiedostaa tämä ero, joka johtuu siitä, että jatkuva ja liiallinen paine voi aiheuttaa ongelmia, ei vain urheilukentän sisällä, vaan myös sen ulkopuolella.
Urheilukentän ulkopuolella:
– Negatiiviset ajatukset : Kun lapseen kohdistuu suuria paineita urheilussa vanhempiensa tai läheistensä taholta, hän yleensä ajattelee, että voittaakseen kiintymyksen ja kiintymyksen hänen on erotuttava muista, olla paras ja voitettava. .
– Itsekkyys : Ihmiset, jotka ovat lapsena alttiita urheilussa korkealle paineelle, aikuisena käyttäytyvät itsekkäästi, eli saavuttavat tavoitteensa, ohittavat tarvittaessa muiden yläpuolelle ja ajattelematta, kuinka heidän päätöksensä voivat vaikuttaa muuhun.
– Epävarmuus : Useimmat lapset, joita on painostettu tällä alueella, tulevat epävarmoiksi, koska he pelkäävät epäonnistuvansa tai epäonnistuvansa sen mukaan, mitä he uskovat heiltä odotettavan.
– Ristiriitaiset ajatukset : Toisaalta lapsi harrastaa liikuntaa, koska hän haluaa osallistua, olla muiden lasten kanssa ja pitää hauskaa, kun taas toisaalta vanhemmat välittävät ajatuksen, että pelaat voittaaksesi ja sinun on seisottava. pois muusta. Tämän myötä lapsi lakkaa näkemästä urheilua hauskana ja alkaa nähdä sitä kilpailuna.
– Stressi : Jatkuva rasittaminen voi aiheuttaa stressiä ja kuluttaa energiaa, mikä aiheuttaa fyysistä ja henkistä uupumusta.
– Pahimmissa tapauksissa liiallinen paine voi aiheuttaa masennusta , vihakohtauksia, paniikkia urheiluun, halua olla jatkuvasti yksin jne.
– Kyvyttömyys päättää itse : Kun ihmiselle nuoresta iästä lähtien kerrotaan, miten toimia ja mitkä hänen tavoitteensa tulisi olla, hän ei aikuisiässä voi tehdä omia toiveitaan ja päätöksiään.
– Burnout: Burnout määritellään jatkuvaksi epäonnistumisen ja uupumuksen tunteeksi.
– Alhainen itsetunto: Lasten itseluottamustasoon vaikuttaa, kun heidän saavutuksiaan ei tunnusteta ja vain heidän tekemänsä virheet osoitetaan; tällä teemme myös heidän minäkuvansa negatiiviseksi.
Seuraukset urheilukentällä:
– Lapsen tuottavuuden lasku: Tämä lasku johtuu lasten stressin aiheuttamasta uupumuksesta.
– Urheilusta luopuminen ja motivaation menetys : Lapsi ei halua mennä treeneihin ja päätyy jättämään sen, koska hän ei enää näe sitä hauskana asiana tai koska hän uskoo olevansa arvoton eikä täytä sitä, mitä on kysyi häneltä.
– Aggressio: Kun lapsi tuntee olonsa turhautuneeksi, koska hän ei voi saavuttaa häneltä vaadittuja tavoitteita, hän ilmaisee vihansa aggressiivisuuden muodossa muita häntä vastaan pelaavia lapsia kohtaan.
Miten vanhempien tulee toimia urheilussa?
Kannustaminen ja painostaminen ovat käsitteitä, jotka eivät sovi yhteen. Siksi on tärkeää, että vanhemmat pitävät mielessä, että lapsia voidaan rohkaista ilman, että heidän tarvitsee painostaa tai painostaa heitä liikaa. Muutamia vinkkejä toimia ennen lasten urheilua ovat:
– Anna tukea ja kiintymystä: On elintärkeää, että lapset tuntevat olonsa mukavaksi urheilussa, että he tietävät, että heitä tuetaan luokittelusta riippumatta ja että heidän ponnistelujaan ja omistautumistaan arvostetaan.
– Anna itsemääräämisoikeus: Että he pystyvät tekemään sen itse, ilman tarvetta kontrolloida heitä kaikessa.
– Muista, että lapset eivät ole aikuisia , joten heiltä ei voida odottaa tai vaatia samaa.
– Kiinnostu lapsen kiinnostuksen kohteista : Ota aikaa selvittääksesi, mistä urheilulajista hän pitää ja mistä ei, mitä hän odottaa häneltä jne. Tämä voi auttaa sinua tietämään, mitkä ovat tavoitteesi ja odotuksesi, jotta voit sopeutua siihen.
– Hän ymmärtää, että urheilu on hänelle hauskaa eikä kilpailua : Nauti katsomisesta, kun hän pitää hauskaa ja jaa se hetki yhdessä.
– Auta häntä omaksumaan arvot, kuten tasa-arvo, kumppanuus, vastuullisuus, omistautuminen jne.