Olet lapsesi ensimmäinen opettaja ja kaikista tärkein. Käyttäytymisesi ja tekosi muokkaavat lastasi enemmän kuin mikään sanomasi sana. Mielenterveysongelmien lisääntymisen, nuorten ja teini-ikäisten itsemurhalukujen sekä lasten kokeman masennuksen ja ahdistuneisuuden vuoksi on selvää, että vanhemmat pelkäävät lastensa koulutusta. Mutta hyvällä vanhemmuudella nämä ongelmat voidaan unohtaa
Leikkiä lastesi kanssa
Lapset rakastavat leikkiä ja se on itse asiassa loistava tapa oppia. Niin paljon kuin lapsesi oppivat sinulta, voit myös oppia heiltä. Lapsesi tietävät kuinka elää hetkeä, nykyhetkeä… he elävät tässä ja nyt. Aika, jonka vietät lasten kanssa ja kuinka vietät aikaa heidän kanssaan, on keskeinen osa heidän yleistä hyvinvointiaan.
Lapsesi kanssa leikkimällä pääset häneen fyysisesti ja emotionaalisesti yhteydessä, voit alkaa puhua tunteistasi ja myös hänen tunteistaan, joten yhteys ja emotionaalinen oppiminen ovat enemmän kuin varmoja.
Kerro lapsellesi leikin aikana, että olet iloinen saadessasi leikkiä hänen kanssaan ja että innostut aina, kun hän ryömii, hyppää, juoksee tai on vierelläsi, koska hän saa sinut tuntemaan olosi erityiseksi ja tärkeäksi. Kun hymyilet, halaat häntä, kutitat häntä… lapsesi tuntee olonsa erityiseksi ja onnelliseksi niinä hetkinä. Vanhempana sinun on ymmärrettävä, kuinka maaginen aika lasten kanssa on.
Kun lapsillasi on haastava käytös, he todennäköisesti haluavat hakea huomiotasi, että he haluavat hallita tilannetta, vaikka se tarkoittaisi valtataistelua sinua vastaan. On välttämätöntä, että lapsesi tietävät tunteesi ja näytät ne mahdollisimman vakuuttavalla tavalla.
Yhteistyö on avainasemassa
Jos lapsesi kieltäytyy antamasta käskyä, jonka olet antanut hänelle… jos motivoit häntä, hän todennäköisesti tekee sen hyvällä asenteella, mutta jos pakotat sen tai pakotat häntä huonoilla tavoilla, taistelu on taattu. Joskus on todennäköistä, että lapsesi ei halua tehdä yhteistyötä millään tavalla, kun näin tapahtuu, sinun on oltava johdonmukainen tunteidesi kanssa.
Jos tunnet olosi ärtyneeksi tai järkyttyneeksi, sinun on kerrottava hänelle tunteistasi ja myös pohdittava, mitä tapahtuu, ja löydettävä ratkaisu. Voit esimerkiksi sanoa jotain: ’Näen, että jätät minut huomioimatta, kun käsken sinua hakemaan huoneesi, olet edelleen hieman väsynyt, mutta sinun on nostettava se, jos haluat, voin auttaa sinua ja sitten me kaikki pärjäämme.’ Näin voit pohtia heidän tunteitaan ja myös omiasi, mikä tehostaa yhteistyötä.
Anna lapsillesi vaihtoehtoja
Vaihtoehdot ovat aina hyviä vaihtoehtoja lapsille, koska he kokevat, että heillä on valtaa kokemassaan tilanteessa. Jos esimerkiksi haluat katsoa televisiota ja lapsesi pitää ääntä, saatat alkaa suuttua ja konflikti on välitön, jos et osaa ohjata tilannetta oikein. Käytettävä tekniikka on vaihtoehtojen esittäminen lapsellesi.
Esimerkiksi: ’Pidät melua, emmekä kuule televisiota. Voit jäädä leikkimään hiljaa ilman melua tai voimme viedä sinut huoneeseesi, jossa voit leikkiä ja pitää mitä tahansa melua. Jos hän jatkaa melua, sinun tulee viedä hänet huoneeseensa ja antaa hänen palata vasta, kun hän pystyy leikkiä hiljaa.
Kun annat lapsillesi vaihtoehtoja, he tuntevat olevansa valtaistuneita ja että he voivat valita, että heidän mielipiteensä ovat päteviä. Näin hän tuntee olonsa arvostetuksi ja turvalliseksi rinnallasi. Autat häntä myös saamaan hyvää vastuuntuntoa ja hän osaa valita sopivimman käytöksen.
On välttämätöntä, että lapsesi oppii nimeämään tunteita, ymmärtämään, miltä sinusta tuntuu tai miltä hänestä tuntuu eri aikoina. Tunteiden reflektointi on välttämätöntä, jotta lapset ymmärtävät, miltä sinusta tuntuu, kun he käyttäytyvät haastavassa käytöksessä ja voivat siten ohjata käyttäytymistään.