Adoleszenz – helfen sie ihrem teenager, wenn er verwirrt ist

Mit neuen Erfahrungen, hormonellen und entwicklungsbedingten Veränderungen, Stimmungsschwankungen, einem sich ständig verändernden Körper und Verabredungen ist es eine Untertreibung zu sagen, dass die Pubertät verwirrend ist.

Im Alter zwischen 12 und 14 Jahren verbessert sich ein junger Mensch in der komplexen Gedankenverarbeitung, ist egozentrischer und wird stärker von Gleichaltrigengruppen beeinflusst. Als Teenager beginnt sie, mehr über ihre Zukunft nachzudenken, ein größeres Interesse an der Entwicklung intimer Beziehungen zu haben und versucht, herauszufinden, wer sie ist und ihren Platz in der Welt.

Wenn die Pubertät eintritt, steigt die Produktion von Hormonen
Wenn die Pubertät eintritt, steigt die Produktion von Hormonen

Bei all dem ist es ganz normal, dass sich ein Teenager im Heranwachsenden verwirrt fühlt . Die Welt um Sie herum wird immer unsicherer und Sie haben manchmal das Gefühl, dass Ihre Emotionen überfließen. Aber Ihr Kind braucht Sie jeden Tag seines Lebens, um mit allem um sich herum umgehen zu können und ein glücklicher und erfolgreicher Mensch zu werden.

Entwicklungsänderungen

Wenn die Pubertät einsetzt, kommt es zu einer erhöhten Hormonproduktion, die dazu führt, dass sich ein Jugendlicher physisch und psychisch verändert . Die Falten im Gehirn werden komplexer, insbesondere in den Bereichen, die emotionale und kognitive Informationen verarbeiten. Wenn Sie bei diesem Gespräch Hilfe benötigen oder Ihr Kind Fragen hat, vereinbaren Sie mit Ihrem Kind einen Arztbesuch.

Sexuelle Orientierung

Mit der Pubertät entstehen neue sexuelle Gefühle und Gedanken, die es einem Teenager schwer machen können, zu verstehen, wer er ist und zu wem er sich möglicherweise hingezogen fühlt. Da ein Teenager gleichzeitig darum kämpft, unabhängig zu sein und sich anzupassen, können Gefühle für Menschen des gleichen oder anderen Geschlechts dazu führen, dass sie ihre sexuelle Orientierung in Frage stellt. Sexuelle Orientierung ist nichts, was eine Person wählt … sie fühlt sich einfach an.

Um einem Teenager zu helfen, der sich in Bezug auf Anziehungskraft und Orientierung verwirrt fühlt, ist es am besten, ihm nicht zu sagen, dass er zu jung ist, um sich über solche Dilemmata Sorgen zu machen … deine Gefühle und Sorgen. Versichern Sie ihm, dass er nicht körperlich mit jemandem zu tun haben muss, um seine Orientierung zu verstehen, und dass es für ihn in Ordnung ist, sich unsicher zu fühlen . Eine Teenager-Selbsthilfegruppe, die von einem homosexuellen Guide geleitet wird, kann auch einen sicheren Ort für einen Teenager bieten, der sich Sorgen um seine sexuelle Orientierung macht.

Die Emotionen

Da das Gehirn während der Adoleszenz effizienter und besser bei der Verarbeitung von Informationen wird, machen Veränderungen des Dopamin- und Serotoninspiegels Jugendliche emotionaler und anfälliger für Stress. Es ist nicht ungewöhnlich für einen Teenager, sich in einer Minute glücklich zu fühlen und in der nächsten zu weinen.

Um einem Teenager zu helfen, emotionale Höhen und Tiefen zu überwinden, helfen Sie ihm, seine Gefühle zu erkennen
Um einem Teenager zu helfen, emotionale Höhen und Tiefen zu überwinden, helfen Sie ihm, seine Gefühle zu erkennen

Um einem Teenager zu helfen, seine emotionalen Höhen und Tiefen zu überwinden, helfen Sie ihm, seine Gefühle und den Grund dafür zu erkennen . Zum Beispiel kann ein Teenager enttäuscht sein, dass er nicht Teil des Teams war. Wenn ein junger Mensch über seine Gefühle spricht, reduziere sie nicht. Helfen Sie ihm stattdessen, das Gelernte zu nutzen, um gute Entscheidungen über aktuelle und zukünftige Handlungen zu treffen. Wenn ein Teenager depressiv ist oder länger als ein paar Monate Anzeichen einer Depression zeigt, ist es notwendig, ihn so schnell wie möglich zum Arzt zu bringen.

Übergang der Adoleszenz

Veränderungen gegenüber der Jugend sind schwierig. Während der Adoleszenz können Veränderungen wie ein ständiges Ereignis erscheinen, aber einige Übergänge können für die Adoleszenz besonders schwierig sein. Zu den schwierigsten Übergängen für Teenager gehören:

  • Körperliche Entwicklung
  • Starten Sie das Institut
  • Denk an deine Zukunft
  • Familienänderungen
  • Ein Teenager-Elternteil werden
  • Geschlechtsumwandlung
  • Erste Dates / Paare
  • Eine Beziehung beginnen oder beenden

Übergänge sind mit Druck verbunden, und der Umgang mit neuen Erfahrungen kann mehr sein, als ein Teenager allein bewältigen kann. Um einem Teenager bei einem Übergang zu helfen, ermutigen Sie ihn, über seine Kämpfe zu sprechen, ein Tagebuch zu führen, positive Selbstgespräche zu führen und Ziele zu setzen.