Mange adfærdsændringsplaner og -teknikker er tilgængelige, så forældre, lærere og andre kan lære at gøre det , for eksempel ved at købe bøger om emnet eller læse artikler, der kan indikere nogle generelle retningslinjer, der skal anvendes i undervisningen af børn, deres børn.
Disse værktøjer er ikke altid nødvendige, fordi adfærdsændringsplaner ofte er bedre, hvis de er skræddersyet til det aktuelle problem, så personlig opmærksomhed fra en professionel er altid en god mulighed. Adfærdsændringsplaner kan udvikles og anvendes med børn, unge, voksne, medarbejdere, dyr og for en person, der ønsker at ændre deres egen adfærd.
Det væsentlige du bør vide
Adfærdsændringsplaner kan ændres i overensstemmelse med den målrettede person og også i henhold til den adfærd, der skal ændres. Adfærdsændringsplaner vil omfatte forstærkninger, som er konsekvenser, der øger adfærd, og/eller straffe, som er konsekvenser, der reducerer adfærd.
Når du udvikler enhver form for adfærdsændringsplan, er det vigtigt at overveje brugervenlighed. For at adfærdsændringsplaner skal være effektive, skal de følges konsekvent. Hvis planen derfor er svær at bruge, vil sandsynligheden for, at den bliver effektiv, falde, fordi der vil være en usammenhængende opfølgning.
Adfærdsændringer
Personens ønsker og behov vil spille en vigtig rolle i at ændre en adfærd. Fordi adfærdsændring kræver brug af belønninger eller straffe for at ændre adfærd, er det vigtigt, at de belønner eller "straffer" den person, som de bliver brugt sammen med.
Nogle mennesker kan finde opmærksomhed eller et smil givende, mens andre kan kræve verbal og offentlig anerkendelse for positivt at forstærke deres adfærd. Derfor, når du udvikler en adfærdsændringsplan, skal du overveje behovene eller ønskerne hos den særlige person eller gruppe.
Eksempler til at forstå det bedre
Antallet af adfærdsændringsplaner er talrige, og udvikling af en plan bør ikke begrænses til disse eksempler. Adfærdsændringsplaner for børn eller unge kan omfatte brug af et belønningsdiagram for at øge en bestemt adfærd, såsom at lave lektier, tilbageholde opmærksomhed, når barnet handler på en uønsket måde, og give øjeblikkelig positiv opmærksomhed, når det begynder at opføre sig på en uønsket måde. passende eller blot ros ham, når barnet engagerer sig i ønskværdig adfærd.
Eksempler på planer for voksenadfærd kan omfatte at tilbyde en lønbonus på arbejdet for at nå et bestemt mål , at træffe disciplinære foranstaltninger, når en medarbejder engagerer sig i uønsket adfærd på arbejdet, eller at anholde en voksen, der bryder loven.
Råd
For at udvikle en adfærdsændringsplan er det vigtigt at forstå, hvorfor adfærden forekommer eller ikke . Noget skal forstærke det. Når dette er kendt, kan den naturlige forstærker erstattes eller trækkes tilbage. Forstærkere eller afstraffere bør administreres umiddelbart efter, at adfærden er opstået eller forekommer; Denne konsekvente kombination vil hjælpe med at sikre, at den adfærd, en person ønsker at ændre, er specifikt målrettet.
Et adfærdsmodifikationssystem giver ikke den ønskede effekt, det skal revideres med det samme. Derudover er det nødvendigt at undgå straffe, såsom suspensioner, fjernelser eller privilegier, da de ikke ændrer årsagerne til uønsket adfærd, de forsøger kun at kontrollere dem.
Når du ved alt dette, kan du bedre forstå, hvad adfærdsændring er, og hvordan det virker. For for at anvende det på børn, skal du først forstå det, og når du først forstår det, skal du anvende det på forældreskab. Hvis du er i tvivl, kan du tale med en professionel til at vejlede dig i undervisningen af dine børn.