Token-økonomien er også kendt som point-tabellen, det er en adfærdsmodifikationsteknik, der blev født i psykologien , og som bruges af mange professionelle terapeuter, pædagoger, pædagoger osv. Det er et meget mere effektivt langsigtet alternativ til straf, og det bruges især til børn, fordi dets måde at omsætte det på ligner et spil , og det kan bruges til børn fra 4 år.
Dens funktion er generelt at skabe ny positiv adfærd hos dem , så hver gang de udfører den adfærd, vi ønsker, optjener de point, som de kan veksle til præmier. For eksempel: hver gang vores søn er færdig med at lave alle lektierne, giver vi ham 2 point, og når det lykkes ham at samle 6 point, giver vi ham et privilegium eller en præmie. Det er ikke en kompliceret teknik, og forældre kan implementere den i deres eget hjem med deres børn , men nøglen til at få det til at fungere er at gøre det omhyggeligt og konsekvent.
Grundlaget for token-økonomien: Hvad leder vi efter og hvordan?
Token-økonomien er baseret på en form for læring, som folk har kaldt operant conditioning. Dette består på en grundlæggende og generel måde i, at hvis hver gang vi udfører en handling eller adfærd, den efterfølges af en positiv konsekvens, har vi en tendens til at gentage den. Når vi gentager en adfærd meget, skaber vi en vane , som vil være sværere at fjerne fra vores rutine. Det, vi ønsker med denne teknik, er at skabe positive vaner hos børn mere effektivt end at bruge straf .
Sådan starter du det
Det eneste materiale, som forældre skal bruge for at starte token-økonomi-programmet, er et stort kort til at tegne en tabel, hvor de point, som barnet optjener, er placeret. Vi skal forklare det med et eksempel, som derefter kan tilpasses til hvert enkelt tilfælde. Forestil dig, at nogle forældre har et barn, der har svært ved at spise på dage, hvor der ikke er det, han kan lide. Derudover er han lidt uregerlig, og når han er færdig med at lege med sit legetøj, vil han ikke tage det op, og når han får besked på det, begynder han at sparke og græde. I dette tilfælde skal forældre lave en tabel, der har syv kolonner: en for hver ugedag og to rækker: en, hvor de vil skrive hver adfærd, de vil ændre .
For at angive den adfærd, de ønsker at ændre, skal det altid være noget konkret, som barnet forstår perfekt og ikke giver anledning til misforståelser , altid positivt. Således ville vi skrive "Jeg gør hele tallerkenen færdig, selvom jeg ikke kan lide den", "Når jeg er færdig med at lege, lægger jeg alt det legetøj, jeg har brugt, i stedet". Vi ville så have et 2×7-bræt, og vi ville placere det et sted i huset. Prikkerne kan sættes i form af farvede klistermærker , male dem med en tusch eller endda med køleskabsmagneter, hvad end vi vælger.
Gennem det vil de få point
Det er meget vigtigt først at blive enige mellem forældrene, hvordan barnet kan indløse pointene, det vil sige hvilke præmier eller privilegier det vil vinde i bytte for hvilket antal point , og afhængigt af barnets alder er det en god idé at forhandle dem med ham. Dette prissystem vil også blive skrevet på et separat ark, og skal forblive urørligt, så du skal tænke på realistiske og ikke overdrevne præmier .
Belønninger vil altid blive brugt, aldrig straf . Vi vil heller ikke give ham noget, som vi har taget fra ham som belønning, fordi vi ville blande det med straf, og det, vi ønsker, er at erstatte det. Dette betyder ikke, at forældre skal bruge penge på at uddanne deres børn, præmien kan være af mange typer , for eksempel, som vi sagde før, den dag barnet beslutter sig for at bytte pointene, vil de kunne vælge, for 6 i alt point, middagens dessert.
Det kan også være, at næste weekend vil han vælge en film at se alle sammen, eller den park, han vil til, købe en pakke klistermærker, tage på cykeltur, synge ham den sang, han kan lide … alt hvad jeg ved ske for os. Man skal også tilpasse det til børnenes alder, hvis de for eksempel er ældre, ville vi lave et bord med et mindre barnligt format og præmierne kan f.eks. være, hvis man når 50 point, kan man købe noget særligt , såsom et videospil.
Sådan fjerner du programmet, hvis det har virket
Hvis barnet har formået at skabe vanen med at udføre den adfærd, som vi gerne ville lære ham, må vi fjerne programmet lidt efter lidt, aldrig brat. Hvordan gør vi det? Nå, ved at udfordre dig til at gå op i niveau i spillet . Nu, for at tjene 2 point, skal du udføre adfærden 3 gange i træk. Da vi lykkes med disse forsinkelser i præmien, kan vi øge den, indtil vi eliminerer den helt , men for dette skal vi fortælle dem, at de har vundet, at de er en mester, og at de fra tid til anden vil fortsætte med at vinde præmier, fordi det er en meget god dreng.
Er Token Economy en nyttig teknik?
Token-økonomien er en vellykket procedure til at inkludere ny positiv adfærd eller eliminere andre negative, så længe vi gør det ved at følge følgende retningslinjer:
– Vi skal være tålmodige og konstante .
– Så længe, uden undtagelse, at barnet udfører adfærden, skal de tildeles deres optjente point, og at han ser det. Du skal gøre det, så snart du er færdig med at lave lektierne, og ikke lade det være til senere.
– Så længe du overholder, vil du udover at give dig pointene få ros for, hvor godt du har gjort det.
– Hvis barnet om et øjeblik, især i begyndelsen, ikke opfylder sin opgave, bliver det ikke skældt ud. Roligt får han at vide, at han ikke har vundet pointene i dag, og at han i morgen har endnu en chance for at vinde dem.
– Hvis du ikke har løst opgaven, får du ikke point , selvom du opfører dig godt på andre områder. Hvis du gør et ja og et nej, får du de tilsvarende og ikke flere.
Denne teknik er lettere for forældre at anvende, hvis hensigten er at arbejde med specifikke opgaver på et barn, der generelt ikke udviser dårlig opførsel . Hvis der derimod er tale om børn, hvis adfærd er meget forstyrrende, og det er meget svært at lære dem at opføre sig korrekt, er det tilrådeligt at gå til en psykolog for at hjælpe forældrene i denne svære opgave.