العواطف – تنظيم استباقي لعواطف طفلك الرائعة

يمكن للطفل الصغير أن يظهر مشاعر كبيرة ومكثفة للغاية . عندما يحدث هذا ، يغضب الآباء ، دون أن يدركوا ذلك تقريبًا ، من أن أطفالهم الصغار يعتقدون أنهم يريدون فقط التلاعب بالموقف. لا شيء أبعد عن الواقع. يريد الأطفال فقط التعبير عما يشعرون به ولا توجد طريقة صحية أكثر من التعبير عن المشاعر … حتى لو كانت شديدة بعض الشيء في بعض الأحيان.

في بعض الأحيان ، يريد الآباء حلًا سريعًا وبالعواطف الكبيرة يتطلب الأمر صبرًا وتفهمًا أنه لا توجد عصا سحرية. لا توجد مساحيق سحرية لمنع الأطفال الصغار من ممارسة هذا السلوك. يرغب الآباء في المساعدة على الرغم من أنهم يفعلون ذلك أحيانًا في العنصر الخطأ. لا يمكننا مساعدة الأطفال عندما يكونون غاضبين بالفعل. هذه طريقة تفاعلية للنظر إلى السلوك.

من الضروري أن يساعد الآباء أطفالهم الصغار في مشاعرهم العظيمة ، وبهذه الطريقة يتعلم الأطفال فهم عواطفهم والأهم من ذلك ، إدارة شدة ردود أفعالهم والتحكم فيها . طارد "لماذا" لما يحدث: لماذا قفز السلوك من ذلك الجسد الصغير؟ لماذا كان غاضبا جدا؟ لماذا يستمر هذا السلوك في الحدوث؟ لماذا لا تستطيع أن تهدأ؟

لا تفوت هذه النصائح لتنظيم المشاعر الرائعة بشكل استباقي. يمكنك مساعدة طفلك على فهم عواطفه العظيمة والتحكم فيها.

ركز على 0 إلى 40

أفضل مساعدة هي عندما يتم النقر على العقل المنطقي ويكون الدماغ العاطفي في حالة راحة. عندما يتم تشغيل الدماغ العاطفي ، يجب أن يتوقف العقل المنطقي . لا يمكن للدماغ أن يكون عاطفيًا ومنطقيًا في نفس الوقت. لذلك عندما يظهر الأطفال عواطف عظيمة ، يكون الأوان قد فات.

لا ينتقل الأطفال من 0 إلى 60 سريعًا ، بل ينتقلون من 40 إلى 60 سريعًا. نحن بحاجة إلى التسكع عند 0-40 ، وليس 40-60. كل علامة أو درجة في المساحة 0-40 تأخذ الطفل أعلى سلم المشاعر العظيمة. علينا أن نذهب في مغامرة للعثور على الأسباب التي تجعل الأطفال يتسلقون كل درجة لأنه بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سن الأربعين يكون لديهم بالفعل شدة عاطفية عالية جدًا.

يمكن أن تكون الأشياء الصغيرة هي الأكبر

قضاء صباح في عجلة من أمرك ، أو نسيان وقت تناول الوجبات الخفيفة ، أو ارتداء الملابس التي تختارها والدتك ، أو عدم وضع البقعة المرغوبة في الصف ، أو الضحك ، أو إخبارك بأنك لم تتم دعوتك إلى حفلة عيد ميلاد شخص ما ، هي خطوات على درجات السلم تسبب الألم العاطفي.

نحكم على كيفية تأثيرها على الأطفال ونحن مخطئون بشكل عام. الحكم على الظروف في حياة شخص آخر ليس مفيدًا في حل مشاكل السلوك. كل شخص يشعر بالمشاكل في حياته بشكل مختلف ، مهما كان عمره. ربما ما هو سخيف لطفلك هو مشكلة كبيرة تسبب له الكثير من الضرر العاطفي.

حافظ على هدوئك وسط العاصفة

من الصعب الحفاظ على هدوئك في وسط العاصفة. .. حقا صعب جدا. من الضروري أن تكون على دراية بهذا عند التعامل مع المشاعر العظيمة للأطفال. عندما يكونون في شدة عاطفية كاملة ، فإن ما يحتاجون إليه في تلك اللحظة هو أن تكون بجانبهم لتهدئة تلك الحدة التي تسبب لهم عدم الراحة.

فقط عندما تنحسر العاصفة ، ستكون قادرًا على التحدث والتحدث عن تلك المشاعر الشديدة والبحث عن حلول حتى لا تتكرر في المستقبل. لا يمكنك التحدث إلا عن المشاعر قبل حدوثها أو بعد وفاتها ، ولكن أثناء العواصف ، من الأفضل أن تساعد طفلك الصغير في العثور على مكان آمن يلجأ إليه.